Бътър Чикън

1 ч 0 мин·208 прегледаПреведено
Бътър Чикън

Класика – традиционното индийско Бътър Чикън по изключително кремообразен начин. С този вкусен, кремообразен сос с нежни парченца пилешко месо, любимите ти хора никога повече няма да искат да ядат нещо друго. Чистото време за приготвяне е само малко повече от час, така че е чудесно ястие и за хора с малко време.

Алергени
Халал
Без глутен
3382ккал

4 Порции · 1407 g

Протеини
113 g
Въглехидрати
77 g
Мазнини
285 g
Фибри
23 g
  • Германска база данни за хранителни стойности (BLS) – националната база данни за хранителни стойности на Германия.
  • Швейцарска база данни за хранителни стойности – за съставки, които BLS не покрива.
  • Съотнасяне с ИИ – всяка съставка се съотнася към най-близкия запис в базата данни.

Всички хранителни стойности са средни величини, изчислени от посочените бази данни, а не лабораторно измерени резултати. Сортът, произходът, разфасовката, съхранението, приготвянето и реално използваните количества водят до отклонения; при автоматично съотнесени съставки може да възникнат допълнителни неточности. Не поемаме отговорност за верността и пълнотата на данните. Те не представляват медицинска или диетологична консултация. Меродавни са данните върху опаковката на продуктите, които използваш; при алергии, непоносимости, заболявания, бременност или специален режим на хранене се обърни към квалифицирано лице.

4

g
  • пилешки бут600 грама
  • Кисело мляко4 супени лъжици
  • Лукове2
  • Скилидки Чесън8
  • Масло100 грама
  • Фрагменти от кашу100 грама
  • Доматен Сос400 милилитра
  • Бита Сметана (30 %)200 грама
  • Сол3 чаени лъжички
  • Джинджифил40 грама
  • Къри (лек)2 чаени лъжички
  • Гарам Масала2 чаени лъжички
  • Куркума1½ чаени лъжички
  • Черен пипер1½ чаени лъжички
  • Лютив червен пипер½ чаена лъжичка
  • Захар1 чаена лъжичка
  • Зехтин
  • Лимон

Марината

  1. 1

    Нарежи пилешкото месо на хапки и по желание го отдели от костта.

  2. 2

    Нарежи чесъна на ситно или го пресовай.

  3. 3

    Разбъркай добре в купа месото, киселото мляко, сока от половин лимон и половината от солта, чесъна, черния пипер, кърито и куркумата. Другата половина от солта, чесъна, черния пипер, кърито и куркумата са за соса.

  4. 4

    Остави маринованото пилешко месо покрито за поне 30 минути, най-добре за една нощ в хладилника.

    Таймер30 мин

Сос

  1. 5

    Преди да започнеш със соса, можеш да свариш тенджера ориз. Той трябва да е готов, докато приготвиш Бътър Чикън.

  2. 6

    Обели и настържи джинджифила и го пресовай на паста с останалия чесън (напр. в хаванче или нарежи и двете на ситно).

  3. 7

    Загрей зехтина в голям тиган.

  4. 8

    Нарежи лука на едро (не е нужно да е много ситно – по-късно ще се пасира) и го задуши в горещия зехтин.

  5. 9

    Добави половината масло и го разтопи в тигана.

  6. 10

    Запържи пастата от чесън и джинджифил, останалата сол, захарта, всички останали подправки, както и кашуто в тигана за около 3 минути.

    Таймер3 мин
  7. 11

    Добави доматите (пасирани домати, от консерва или пресни – както предпочиташ).

  8. 12

    Остави да къкри за около 5 минути.

    Таймер5 мин
  9. 13

    Пасирай соса на ситно.

Бътър Чикън

  1. 14

    Запържи маринованото месо с малко зехтин на силен огън, докато месото се сготви.

  2. 15

    Към пасирания сос добави сметаната. Овкуси соса със сол и черен пипер.

  3. 16

    Добави готовия сос и останалото масло към запърженото месо. Разбъркай всичко добре.

  4. 17

    Остави всичко да къкри още 5 – 10 минути.

    Таймер10 мин

Сервиране

  1. 18

    За декорация – пресен магданоз или кориандър.

  2. 19

    Като гарнитура, разбира се, добър ориз басмати.

  3. 20

    Наслади се ти и твоето семейство на тази супер вкусна рецепта за Бътър Чикън. Добър апетит!

Препоръчани рецепти

Не можете да решите какво да готвите?

Плъзни, съвпадни, готви. MealMatcher на Rocely помага на групите да решават дебати за храна мигновено.