Erfrischender Zitronen-Thymian-Mocktail

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Erfrischender Zitronen-Thymian-Mocktail

Dieser erfrischende Zitronen-Thymian-Mocktail ist ein einfaches, aber elegantes Getränk, perfekt für einen heißen Tag oder wann immer du einen spritzigen, kräuterigen Muntermacher brauchst. Er ist unglaublich einfach mit nur wenigen frischen Zutaten zuzubereiten.

Allergene
Vegan
Vegetarisch
Pescetarisch
Halal
Laktosefrei
Glutenfrei
51kcal

1 Portion · 661 g

Eiweiß
1 g
Kohlenhydrate
8 g
Fett
0 g
Sonstige Energie
9 kcal
Ballaststoffe
1 g
  • Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) – deutsche Nährwertdatenbank.
  • Schweizer Nährwertdatenbank – für Zutaten, die der BLS nicht abdeckt.
  • KI-Zuordnung – jede Zutat wird dem passendsten Datenbankeintrag zugeordnet.

Alle Nährwertangaben sind aus den genannten Datenbanken berechnete Durchschnittswerte und keine laborgeprüften Messwerte. Sorte, Herkunft, Zuschnitt, Lagerung, Zubereitung und die tatsächlich verwendeten Mengen führen zu Abweichungen; bei automatisch zugeordneten Zutaten können zusätzliche Ungenauigkeiten entstehen. Wir übernehmen keine Gewähr für die Richtigkeit und Vollständigkeit der Angaben. Sie stellen keine medizinische oder ernährungsbezogene Beratung dar. Maßgeblich sind die Angaben auf der Verpackung der von dir verwendeten Produkte; bei Allergien, Unverträglichkeiten, Erkrankungen, Schwangerschaft oder besonderen Ernährungsformen wende dich an eine fachlich qualifizierte Person.

1

g
  • Zitrone1
  • Grapefruit1
  • Thymian3 Stiele
  • Mineralwasser250 Milliliter
  • Еis1 Tasse
  • Zitrone1 Scheibe

Zubereitung

  1. 1

    Bereite zuerst deine frischen Zutaten vor. Presse die Zitrone und die Grapefruit in separate Gläser oder eine kleine Schüssel. Du benötigst etwa 30-45 ml Zitronensaft und 100-150 ml Grapefruitsaft, je nach Größe deiner Früchte.

  2. 2

    Nimm deine frischen Thymianzweige. Zerdrücke sie vorsichtig ein wenig mit den Fingern oder der Rückseite eines Löffels. Das hilft, ihre aromatischen Öle und ihren unverwechselbaren Geschmack freizusetzen.

Zusammenstellen

  1. 3

    Gib in ein Servierglas den frischen Zitronensaft und Grapefruitsaft. Füge die leicht zerdrückten Thymianzweige hinzu.

  2. 4

    Fülle das Glas großzügig mit Eis. Je mehr Eis, desto kälter und erfrischender wird dein Mocktail sein!

  3. 5

    Fülle die Mischung mit Sprudelwasser auf. Rühre vorsichtig um, um alle Aromen zu verbinden, ohne zu viel Kohlensäure zu verlieren.

Servieren

  1. 6

    Für eine schöne Präsentation dekoriere deinen Mocktail mit einer frischen Zitronenscheibe oder ein paar zusätzlichen Thymianblättern.

  2. 7

    Sofort servieren und dein wunderbar erfrischendes Getränk genießen!

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