Приготвяне
- 1
Сложи тенджера с вода да заври. Добави шушулките едамаме и вари около 3 минути, докато станат крехки, но хрупкави.
3 мин - 2
Отцеди добре едамамето и го остави настрана.
Бърз и ароматен начин да се насладиш на едамаме, гриловано в масло с нотка чили и червен пипер.
4 Порции · 234 g
Всички хранителни стойности са средни величини, изчислени от посочените бази данни, а не лабораторно измерени резултати. Сортът, произходът, разфасовката, съхранението, приготвянето и реално използваните количества водят до отклонения; при автоматично съотнесени съставки може да възникнат допълнителни неточности. Не поемаме отговорност за верността и пълнотата на данните. Те не представляват медицинска или диетологична консултация. Меродавни са данните върху опаковката на продуктите, които използваш; при алергии, непоносимости, заболявания, бременност или специален режим на хранене се обърни към квалифицирано лице.
4
Сложи тенджера с вода да заври. Добави шушулките едамаме и вари около 3 минути, докато станат крехки, но хрупкави.
Отцеди добре едамамето и го остави настрана.
Загрей голям тиган или грил тиган на среден огън. Добави маслото и го остави да се разтопи.
След като маслото се разтопи и леко закипи, добави отцеденото едамаме, червения пипер на прах и лютите чушки на люспи в тигана.
Готви, като разбъркваш от време на време, за 5-7 минути, докато едамамето се загрее добре и леко се овъгли на места.
Прехвърли масленото гриловано едамаме в чиния за сервиране.
Поръси обилно с морска сол преди сервиране.
Наслади се на това супер вкусно Маслено гриловано едамаме. Става фантастична закуска или гарнитура!
Плъзни, съвпадни, готви. MealMatcher на Rocely помага на групите да решават дебати за храна мигновено.