Парти хапки

Name: Парти хапки
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Total time: 25 min
Ingredients: 1 Багета; 2 Авокада; Сол; Черен пипер; 1 Лимон; Чесън на Прах; Джинджифил На Прах; 4 резена Бекон; 2 Яйца; 2 Чери Домати; Босилек; Зехтин

25 мин·87 прегледаПреведено

Flora Petrova

352 рецепти

Тези хапки за парти предлагат възхитителна комбинация от кремообразно авокадо, солен бекон и свежи вкусове, идеални за всяко събиране. Резените багета осигуряват хрупкава основа за гладкото пюре от авокадо, подсилено с лимон и подправки, докато беконът и яйцата добавят солена дълбочина. Чери доматите и босилекът осигуряват освежаващ завършек на тези прости предястия.

Алергени

Без лактоза

1393ккал

4 Порции · 763 g

Протеини

55 g

Въглехидрати

131 g

Мазнини

67 g

Фибри

19 g

Германска база данни за хранителни стойности (BLS) – националната база данни за хранителни стойности на Германия.
Швейцарска база данни за хранителни стойности – за съставки, които BLS не покрива.
Съотнасяне с ИИ – всяка съставка се съотнася към най-близкия запис в базата данни.

Всички хранителни стойности са средни величини, изчислени от посочените бази данни, а не лабораторно измерени резултати. Сортът, произходът, разфасовката, съхранението, приготвянето и реално използваните количества водят до отклонения; при автоматично съотнесени съставки може да възникнат допълнителни неточности. Не поемаме отговорност за верността и пълнотата на данните. Те не представляват медицинска или диетологична консултация. Меродавни са данните върху опаковката на продуктите, които използваш; при алергии, непоносимости, заболявания, бременност или специален режим на хранене се обърни към квалифицирано лице.

Багета1
Авокада2
Сол
Черен пипер
Лимон1
Чесън на Прах
Джинджифил На Прах
Бекон4 резена
Яйца2
Чери Домати2
Босилек
Зехтин

Приготви багетата

1
Нарежи багетата на малки хапки.
2
Ако желаеш, леко запечи резените багета.

Приготви пюрето от авокадо

3
Разрежи и обезкости 2 авокадо.
4
Извади месестата част на авокадото в купа.
5
Намачкай авокадото с вилица до гладка смес.
6
Добави изстискан сок от 1 лимон, сол, черен пипер, чесън на прах и джинджифил на прах. Разбъркай добре.

Приготви яйцата

7
Сготви 2 яйца до желаната от теб консистенция (напр. твърдо сварени, рохки или бъркани).
8
Ако са твърдо сварени или рохки, обели и нарежи яйцата.
9
Ако са бъркани, сготви и нарежи яйцето.

Приготви топингите

10
Измий 2 чери домата и ги нарежи на половинки.
11
Измий листата на пресния босилек.

Сглоби парти хапките

12
Намажи слой пюре от авокадо върху всяко парче багета.
13
Отгоре сложи резени от 4 резена бекон, нарязано яйце и половинка чери домат.
14
Гарнирай с прясно листо босилек.
15
Полей със зехтин.