Rozgrzej piekarnik do 180°C (350°F).
W średniej misce rozgnieć dojrzałego banana na gładką masę.
Dodaj drobno startą małą marchewkę
Dodaj jajko
Dodaj 2 łyżki naturalnego masła orzechowego
Dodaj 3 łyżki mąki owsianej
Dodaj ½ łyżeczki proszku do pieczenia do rozgniecionego banana.
Dokładnie wymieszaj wszystkie składniki, aż uzyskasz gładkie, dobrze połączone ciasto.
Wlej ciasto do małej, natłuszczonej kokilki.
Ciasto Marchewkowe z Bananem i Masłem Orzechowym
Marcel Aichberger
31 przepisów
Brak
Łatwy
30 min
Ostrość
Brak
Trudność
Łatwy
Czas
30 min
Przygotowanie
10 min
Gotowanie
20 min
27 wyświetleń
2 miesięcy temu
Przetłumaczono
To ciasto marchewkowe z bananem i masłem orzechowym to pyszna, naturalnie słodka przekąska, idealna na szybką, zdrową przyjemność. Jest niesamowicie miękkie i wilgotne, co czyni je satysfakcjonującym deserem, a nawet zdrową opcją na śniadanie. Piękno tego przepisu tkwi w jego prostocie i sposobie, w jaki wykorzystuje naturalną słodycz dojrzałych bananów i marchewek, uzupełnioną bogatym smakiem masła orzechowego. To fantastyczny sposób na wykorzystanie dojrzałych bananów leżących na blacie i oferuje zdrowszą wersję tradycyjnego ciasta marchewkowego, udowadniając, że pyszne nie musi oznaczać skomplikowane. Pokochasz, jak łatwo jest je przygotować, tworząc pocieszające, domowe ciasto przy minimalnym wysiłku.
Brak
Łatwy
30 min
Ostrość
Brak
Trudność
Łatwy
Czas
30 min
Przygotowanie
10 min
Gotowanie
20 min
Alergeny
- Banan
1
- Marchew
1
- Jajko
1
- Naturalne masło orzechowe (bez ksylitolu)
2 łyżki stołowe
- Mąka owsiana
3 łyżki stołowe
- Proszek do pieczenia
0.5 łyżeczka
- Jogurt grecki naturalny
100 gramy
- Masło orzechowe
1 łyżeczka
Piecz ciasto w rozgrzanym piekarniku przez 18–22 minuty, lub do momentu, gdy wykałaczka wbita w środek wyjdzie czysta.
Pozwól ciastu lekko ostygnąć w kokilce przed podaniem.
Dla pysznego wykończenia, udekoruj ciepłe lub ostudzone ciasto marchewkowe kleksem zwykłego jogurtu greckiego.
Opcjonalnie, polej wierzch odrobiną masła orzechowego dla dodatkowego orzechowego smaku.
Marcel Aichberger
31 przepisów
Brak
Łatwy
30 min
Ostrość
Brak
Trudność
Łatwy
Czas
30 min
Przygotowanie
10 min
Gotowanie
20 min
Alergeny
- Banan
1
- Marchew
1
- Jajko
1
- Naturalne masło orzechowe (bez ksylitolu)
2 łyżki stołowe
- Mąka owsiana
3 łyżki stołowe
- Proszek do pieczenia
0.5 łyżeczka
- Jogurt grecki naturalny
100 gramy
- Masło orzechowe
1 łyżeczka
Nie możesz zdecydować co ugotować?
Przesuń, Dopasuj, Gotuj. MealMatcher Rocely pomaga grupom natychmiast rozstrzygać dyskusje o jedzeniu.