Een warme en fruitige pap, perfect voor een gezellig ontbijt. De combinatie van romige amandelmelk, zoete aardbeien en havermout, verfijnd met ahornsiroop en kruiden, wordt afgerond met vers fruit als topping.
2 Porties · 873 g
Alle voedingswaarden zijn gemiddelden die uit de genoemde databanken zijn berekend en geen laboratoriummetingen. Ras, herkomst, snit, bewaring, bereiding en de werkelijk gebruikte hoeveelheden zorgen voor afwijkingen; bij automatisch gekoppelde ingrediënten kunnen extra onnauwkeurigheden ontstaan. Wij aanvaarden geen aansprakelijkheid voor de juistheid en volledigheid van deze gegevens. Ze vormen geen medisch of voedingskundig advies. De informatie op de verpakking van de producten die je gebruikt is doorslaggevend; neem bij allergieën, intoleranties, ziekte, zwangerschap of een bijzonder dieet contact op met een gekwalificeerde deskundige.
2
Pureer de amandelmelk samen met de diepvriesaardbeien in een blender, tot een homogene, roze vloeistof ontstaat.
Was de verse aardbeien en snijd ze in partjes.
Was de bosbessen ook.
Schil de sinaasappel en snijd deze in schijfjes.
Schil de bananen en snijd ze in plakjes.
Doe het amandelmelk-aardbeienmengsel in een kleine pan en verwarm op middelhoog vuur.
Voeg de havermout toe en roer goed door.
Laat de pap onder voortdurend roeren ongeveer 5-8 minuten sudderen, tot het de gewenste romige consistentie heeft bereikt.
Voeg de gesneden banaan toe en meng goed.
Haal de pan van het vuur en roer de ahornsiroop, de lijnzaadolie, de vanillesuiker en de kaneel erdoor.
Verdeel de kant-en-klare pap over twee kommen.
Beleg het royaal met de voorbereide verse aardbeipartjes, bosbessen en sinaasappelschijfjes.
Geniet van deze superlekkere Fruitige Aardbeienpap. Een geweldige start van de dag!
Eet smakelijk!!!
Swipe, Match, Kook. De Rocely MealMatcher helpt groepen direct voedseldebatten te beslechten.
