Вегетарианско ястие. Можеш да го приготвиш и с всякакви други останали зеленчуци, които имаш вкъщи.
4 Порции · 1050 g
Всички хранителни стойности са средни величини, изчислени от посочените бази данни, а не лабораторно измерени резултати. Сортът, произходът, разфасовката, съхранението, приготвянето и реално използваните количества водят до отклонения; при автоматично съотнесени съставки може да възникнат допълнителни неточности. Не поемаме отговорност за верността и пълнотата на данните. Те не представляват медицинска или диетологична консултация. Меродавни са данните върху опаковката на продуктите, които използваш; при алергии, непоносимости, заболявания, бременност или специален режим на хранене се обърни към квалифицирано лице.
4
Обери семките на чушките.
Нарежи тиквичките и чушките на тънки къси ивици. Сложи ги в купа.
Обели лука и го нарежи на филийки.
Обели и накълцай чесъна.
Смеси всичко и овкуси предварително с малко сол и пипер.
Добави брашното, картофеното брашно и яйцата и разбъркай.
Овкуси с кайенски пипер, билки, сол и пипер.
Сложи олиото в тиган, загрей го и сложи сместа с лъжица. Притисни талерчето тънко с лъжица и когато едната страна стане златистокафява, обърни.
Попий с кухненска хартия и се наслади.
Можеш да го ядеш с ябълково пюре, фъстъчен сос или салата.
Добър апетит!!!
Плъзни, съвпадни, готви. MealMatcher на Rocely помага на групите да решават дебати за храна мигновено.
