Pannenkoeken met Fruit

30 min·81 weergavenVertaald
Pannenkoeken met Fruit

Deze pannenkoeken zijn een heerlijke en makkelijke optie voor ontbijt of dessert. Ze worden gemaakt met een eenvoudig beslag dat goudbruin wordt gebakken en vervolgens wordt belegd met gekarameliseerde perziken en ander fruit naar wens.

Allergenen
Vegetarisch
Pescotarisch
Halal
827kcal

4 Porties · 993 g

Eiwit
26 g
Koolhydraten
127 g
Vetten
20 g
Vezels
12 g
  • Duitse voedingswaardedatabank (BLS) – de nationale voedingswaardedatabank van Duitsland.
  • Zwitserse voedingswaardedatabank – voor ingrediënten die de BLS niet dekt.
  • AI-koppeling – elk ingrediënt wordt gekoppeld aan het best passende item in de databank.

Alle voedingswaarden zijn gemiddelden die uit de genoemde databanken zijn berekend en geen laboratoriummetingen. Ras, herkomst, snit, bewaring, bereiding en de werkelijk gebruikte hoeveelheden zorgen voor afwijkingen; bij automatisch gekoppelde ingrediënten kunnen extra onnauwkeurigheden ontstaan. Wij aanvaarden geen aansprakelijkheid voor de juistheid en volledigheid van deze gegevens. Ze vormen geen medisch of voedingskundig advies. De informatie op de verpakking van de producten die je gebruikt is doorslaggevend; neem bij allergieën, intoleranties, ziekte, zwangerschap of een bijzonder dieet contact op met een gekwalificeerde deskundige.

4

g
  • Eieren3
  • Melk25 milliliter
  • Bloem1 eetlepel
  • Vanille-extract
  • Bakpoeder1 theelepel
  • Zout1 snufje
  • Perziken (uit blik)2
  • Fruit
  • Boter1 eetlepel
  • Bruine suiker1 eetlepel

Scheid de eieren

  1. 1

    Scheid de 3 grote Eieren, doe de eiwitten in de ene kom en de eidooiers in de andere.

Klop de eiwitten op

  1. 2

    Klop met een mixer de eiwitten op tot ze luchtig zijn en zachte pieken vormen.

Meng de dooiers

  1. 3

    Voeg in de kom met de eidooiers de 25 ml Melk, Vanille-extract en 1 snufje Zout toe. Klop om te combineren.

  2. 4

    Voeg het eidooier-mengsel toe aan de eiwitten, samen met de 1 tl Bakpoeder en 1 el Bloem. Meng tot een glad beslag ontstaat.

Bak de pannenkoeken

  1. 5

    Verhit een pan op middelhoog vuur en voeg 1 el Boter toe.

  2. 6

    Giet een kleine hoeveelheid beslag in de pan.

  3. 7

    Wanneer er bubbels verschijnen op het oppervlak, draai de pannenkoek om en bak tot hij aan beide kanten goudbruin is.

  4. 8

    Herhaal met het resterende beslag.

Bereid de perziken

  1. 9

    Laat de 2 Perziken (uit blik) uitlekken en snijd ze in plakjes.

  2. 10

    Kook de perziken in een kleine steelpan met 1 el Boter en 1 el Bruine Suiker tot ze gekarameliseerd zijn.

Serveren

  1. 11

    Serveer de pannenkoeken warm, belegd met de gekarameliseerde perziken en ander Fruit naar wens.

Aanbevolen recepten

Kun je niet kiezen wat je wilt koken?

Swipe, Match, Kook. De Rocely MealMatcher helpt groepen direct voedseldebatten te beslechten.