Ciesz się pocieszającym, aromatycznym daniem z jednej patelni, zawierającym soczyste, przyprawione klopsiki, bogaty sos pomidorowy, delikatne orzo i słodki zielony groszek. To danie jest idealne na szybki i sycący obiad w tygodniu.
4 Porcje · 1754 g
Wszystkie wartości odżywcze są średnimi obliczonymi na podstawie wymienionych baz danych, a nie wynikami badań laboratoryjnych. Odmiana, pochodzenie, sposób krojenia, przechowywanie, przygotowanie oraz faktycznie użyte ilości powodują odchylenia; przy składnikach dopasowanych automatycznie mogą wystąpić dodatkowe nieścisłości. Nie ponosimy odpowiedzialności za poprawność i kompletność tych danych. Nie stanowią one porady medycznej ani żywieniowej. Rozstrzygające są informacje na opakowaniu używanych przez Ciebie produktów; w przypadku alergii, nietolerancji, chorób, ciąży lub szczególnej diety zwróć się do osoby o odpowiednich kwalifikacjach.
4
Umieść mięso mielone, posiekaną natkę pietruszki, sól, czarny pieprz, kurkumę, posiekany czosnek, słodką paprykę w proszku, pieprz cayenne, czubrycę i koncentrat pomidorowy w dużej misce.
Wymieszaj składniki, aż dokładnie się połączą.
Uformuj z mieszanki małe, równe klopsiki.
Roztop masło na dużej patelni na średnim ogniu.
Smaż klopsiki, aż zbrązowieją ze wszystkich stron.
Wlej puszki pomidorów na patelnię.
Dodaj orzo do mieszanki pomidorowej z klopsikami.
Duś mieszankę przez 10 minut.
Mieszaj od czasu do czasu podczas duszenia, aby zapobiec przywieraniu.
Wmieszaj mrożony groszek na patelnię.
Gotuj wszystko przez dodatkowe 5 minut, aż groszek będzie gorący, a orzo miękkie.
Przed podaniem, jeśli chcesz, udekoruj świeżą natką pietruszki lub posyp startym parmezanem.
Marcel Aichberger
10/10
Przesuń, Dopasuj, Gotuj. MealMatcher Rocely pomaga grupom natychmiast rozstrzygać dyskusje o jedzeniu.
