Orzeźwiający Mocktail Cytrynowo-Tymiankowy

5 min·117 wyświetleńPrzetłumaczono
Orzeźwiający Mocktail Cytrynowo-Tymiankowy

Ten orzeźwiający mocktail cytrynowo-tymiankowy to prosty, ale elegancki napój idealny na upalny dzień lub zawsze, gdy potrzebujesz orzeźwiającego, ziołowego pobudzenia. Jest niezwykle łatwy do przygotowania z zaledwie kilku świeżych składników.

Alergeny
Wegańskie
Wegetariańskie
Peskatariański
Halal
Bez laktozy
Bezglutenowe
51kcal

1 Porcja · 661 g

Białko
1 g
Węglowodany
8 g
Tłuszcz
0 g
Pozostała energia
9 kcal
Błonnik
1 g
  • Niemiecka baza wartości odżywczych (BLS) – krajowa baza wartości odżywczych Niemiec.
  • Szwajcarska baza wartości odżywczych – dla składników, których nie obejmuje BLS.
  • Dopasowanie przez AI – każdy składnik jest dopasowywany do najbardziej zbliżonego wpisu w bazie.

Wszystkie wartości odżywcze są średnimi obliczonymi na podstawie wymienionych baz danych, a nie wynikami badań laboratoryjnych. Odmiana, pochodzenie, sposób krojenia, przechowywanie, przygotowanie oraz faktycznie użyte ilości powodują odchylenia; przy składnikach dopasowanych automatycznie mogą wystąpić dodatkowe nieścisłości. Nie ponosimy odpowiedzialności za poprawność i kompletność tych danych. Nie stanowią one porady medycznej ani żywieniowej. Rozstrzygające są informacje na opakowaniu używanych przez Ciebie produktów; w przypadku alergii, nietolerancji, chorób, ciąży lub szczególnej diety zwróć się do osoby o odpowiednich kwalifikacjach.

1

g
  • Cytryna1
  • Grejpfrut1
  • Tymianek3 łodygi
  • Woda gazowana250 mililitry
  • Kostka lodu1 szklanka
  • Cytryna1 plasterek

Przygotowanie

  1. 1

    Najpierw przygotuj świeże składniki. Wyciśnij sok z cytryny i grejpfruta do oddzielnych szklanek lub małej miski. Będziesz potrzebować około 30-45 ml soku z cytryny i 100-150 ml soku z grejpfruta, w zależności od wielkości owoców.

  2. 2

    Weź swoje świeże gałązki tymianku. Delikatnie je rozgnieć palcami lub tylną stroną łyżki. To pomoże uwolnić ich aromatyczne olejki i wyraźny smak.

Składanie

  1. 3

    W szklance do serwowania połącz świeży sok z cytryny i sok z grejpfruta. Dodaj lekko rozgniecione gałązki tymianku do szklanki.

  2. 4

    Wypełnij szklankę obficie lodem. Im więcej lodu, tym zimniejszy i bardziej orzeźwiający będzie twój mocktail!

  3. 5

    Uzupełnij mieszankę wodą gazowaną. Delikatnie wymieszaj, aby połączyć wszystkie smaki, nie tracąc zbyt wiele bąbelków.

Podawanie

  1. 6

    Dla pięknej prezentacji udekoruj swój mocktail świeżym plasterkiem cytryny lub kilkoma dodatkowymi listkami tymianku.

  2. 7

    Podawaj natychmiast i ciesz się swoim cudownie orzeźwiającym napojem!

Polecane przepisy

Nie możesz zdecydować co ugotować?

Przesuń, Dopasuj, Gotuj. MealMatcher Rocely pomaga grupom natychmiast rozstrzygać dyskusje o jedzeniu.