Bosvruchten IJsthee

10,0/101 beoordeling·13 min·34 weergavenVertaald
Bosvruchten IJsthee

Een heldere en verfrissende zelfgemaakte ijsthee, gemaakt van een mix van bosvruchtentheezakjes. Gezoet met natuurlijke honing, verrijkt met vers citroensap en doordrenkt met aromatische muntblaadjes, dient het als de ultieme verkoelende zomerdrank.

Allergenen
240kcal

8 Porties · 2.202 g

Eiwit
2 g
Koolhydraten
53 g
Vetten
1 g
Vezels
2 g
  • Duitse voedingswaardedatabank (BLS) – de nationale voedingswaardedatabank van Duitsland.
  • Zwitserse voedingswaardedatabank – voor ingrediënten die de BLS niet dekt.
  • AI-koppeling – elk ingrediënt wordt gekoppeld aan het best passende item in de databank.

Alle voedingswaarden zijn gemiddelden die uit de genoemde databanken zijn berekend en geen laboratoriummetingen. Ras, herkomst, snit, bewaring, bereiding en de werkelijk gebruikte hoeveelheden zorgen voor afwijkingen; bij automatisch gekoppelde ingrediënten kunnen extra onnauwkeurigheden ontstaan. Wij aanvaarden geen aansprakelijkheid voor de juistheid en volledigheid van deze gegevens. Ze vormen geen medisch of voedingskundig advies. De informatie op de verpakking van de producten die je gebruikt is doorslaggevend; neem bij allergieën, intoleranties, ziekte, zwangerschap of een bijzonder dieet contact op met een gekwalificeerde deskundige.

8

g
  • Bosvruchtentheezakjes4
  • Citroen1
  • Honing3 eetlepels
  • Munt1 bos
  • IJsblokje100 gram
  • Bes50 gram
  • Water1 liter

Bereiding

  1. 1

    Breng 1 L water aan de kook in een pan of waterkoker.

  2. 2

    Doe de 4 bosvruchtentheezakjes in het kokende water.

  3. 3

    Laat de theezakjes 3 minuten trekken.

    Kookwekker3 min
  4. 4

    Haal de theezakjes uit het water en gooi ze weg.

Mengen en Zoeten

  1. 5

    Giet de hete thee in een grote kan.

  2. 6

    Voeg 1 L koud water toe aan de kan.

  3. 7

    Knijp het sap van 1 citroen in de thee.

  4. 8

    Voeg 3 eetlepels honing toe aan de kan.

  5. 9

    Roer het mengsel grondig door totdat de honing volledig is opgelost.

Infusie en Koelen

  1. 10

    Voeg de verse muntblaadjes toe aan de thee.

  2. 11

    Zet de kan minstens 1 uur in de koelkast om af te koelen.

    Kookwekker1 u

Serveren

  1. 12

    Giet de koude ijsthee in glazen.

  2. 13

    Voeg ijsblokjes toe aan elk glas.

  3. 14

    Garneer met extra bosvruchten en een takje munt indien gewenst.

1 Receptbeoordeling

10,0/10

Marcel Aichberger

lovely summer refreshment

10/10

Aanbevolen recepten

Kun je niet kiezen wat je wilt koken?

Swipe, Match, Kook. De Rocely MealMatcher helpt groepen direct voedseldebatten te beslechten.