Hierve el Huevo:
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Lleva una olla pequeña con agua a ebullición.
- 2
Coloca suavemente 1 huevo en el agua hirviendo.
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Cocina por 10 min hasta que esté duro.
10 min - 4
Retira el huevo y déjalo enfriar.
Burrito de Desayuno con Atún: Un burrito de desayuno lleno de proteínas y sabor, relleno de atún, huevo duro y vegetales frescos, que ofrece un comienzo rápido y satisfactorio para el día.
4 Porciones · 1211 g
Todos los valores nutricionales son promedios calculados a partir de las bases de datos indicadas y no mediciones de laboratorio. La variedad, el origen, el corte, el almacenamiento, la preparación y las cantidades realmente utilizadas provocan desviaciones; en los ingredientes asignados automáticamente pueden producirse imprecisiones adicionales. No asumimos ninguna garantía sobre la exactitud ni la integridad de los datos. No constituyen asesoramiento médico ni nutricional. Prevalece la información del envase de los productos que utilices; en caso de alergias, intolerancias, enfermedades, embarazo o dietas especiales, consulta a una persona debidamente cualificada.
4
Lleva una olla pequeña con agua a ebullición.
Coloca suavemente 1 huevo en el agua hirviendo.
Cocina por 10 min hasta que esté duro.
Retira el huevo y déjalo enfriar.
Corta en cuartos 1/2 taza de tomates cherry.
Corta 1/2 taza de pepino en tiras.
Unta 2 cucharadas de queso crema Philadelphia uniformemente sobre 1 tortilla para burrito.
Pela el huevo duro enfriado.
Corta el huevo en cuartos.
Coloca los vegetales preparados, los cuartos de huevo, 1 lata (5 oz) de atún (escurrido), y rocía con 1 cucharada de salsa Sriracha sobre la tortilla untada con queso crema.
Enrolla el burrito firmemente, doblando los lados a medida que avanzas.
Sirve inmediatamente.
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