Рустикални багети от лимец и пшеница

1 ч 30 мин·45 прегледаПреведено
Рустикални багети от лимец и пшеница

Тези рустикални багети от лимец и пшеница са резултат от внимателно подбрана комбинация от брашна и прецизна ферментация. Пулишът, приготвен с фино брашно от лимец тип 630, стартира ензимната активност през нощта и осигурява развитието на сложни аромати. На следващата сутрин това живо тесто се среща с пълнозърнесто брашно от лимец, което придава на багетите техния характерен вкус и дълбок аромат, както и с пшенично брашно тип 00, чийто силен глутен умело се справя с високата хидратация от 69%. Тази комбинация е от решаващо значение, за да се осигури стабилна структура на тестото, която да не е склонна към разкъсване, въпреки "жадното" пълнозърнесто брашно от лимец. Прецизните 60-минутни интервали на разтягане и сгъване (Stretch & Folds) тук са безценни, тъй като позволяват на глутена да се развие оптимално, без да го претоварва. Резултатът са багети с чудесно хрупкава коричка и въздушна, мека среда – истински шедьовър за всички, които обичат и ценят изкуството на печенето на хляб.

Алергени
Веган
Вегетариански
Пескетариански
Халал
Без лактоза
1916ккал

8 Порции · 807 g

Протеини
66 g
Въглехидрати
379 g
Мазнини
7 g
Фибри
36 g
  • Германска база данни за хранителни стойности (BLS) – националната база данни за хранителни стойности на Германия.
  • Швейцарска база данни за хранителни стойности – за съставки, които BLS не покрива.
  • Съотнасяне с ИИ – всяка съставка се съотнася към най-близкия запис в базата данни.

Всички хранителни стойности са средни величини, изчислени от посочените бази данни, а не лабораторно измерени резултати. Сортът, произходът, разфасовката, съхранението, приготвянето и реално използваните количества водят до отклонения; при автоматично съотнесени съставки може да възникнат допълнителни неточности. Не поемаме отговорност за верността и пълнотата на данните. Те не представляват медицинска или диетологична консултация. Меродавни са данните върху опаковката на продуктите, които използваш; при алергии, непоносимости, заболявания, бременност или специален режим на хранене се обърни към квалифицирано лице.

8

g
  • Брашно от лимец Тип 630150 грама
  • Вода150 грама
  • Жива Мая1 грам
  • Пълнозърнесто брашно от спелта100 грама
  • Пшенично брашно Тип 00300 грама
  • Вода (хладка, за основното тесто)230 грама
  • Жива Мая6 грама
  • Сол12 грама

Приготвяне на пулиш (Тази вечер)

  1. 1

    Разтвори 1 г прясна мая в 150 г вода (около 20°C).

  2. 2

    Разбъркай 150 г брашно от лимец тип 630, докато не останат сухи участъци.

  3. 3

    Остави пулиша да се активира за 1 час на стайна температура.

    Таймер1 ч
  4. 4

    След това прибери пулиша в хладилника за 12 до 14 часа.

    Таймер14 ч

Приготвяне на основното тесто и първа ферментация (Утре сутрин)

  1. 5

    Смеси цялото предтесто със 100 г пълнозърнесто брашно от лимец, 300 г пшенично брашно тип 00, 230 г хладка вода и останалите 6 г прясна мая за 5 минути на бавна скорост.

    Таймер5 мин
  2. 6

    Добави 12 г сол и меси тестото още около 3 минути на по-бърза скорост, докато стане еластично.

    Таймер3 мин
  3. 7

    Остави тестото да почива за 1 час и 15 минути.

    Таймер1 ч
    Таймер15 мин
  4. 8

    Извърши първото разтягане и сгъване (Stretch & Fold), като енергично разтягаш и сгъваш тестото директно в купата.

  5. 9

    Остави тестото да почива още един час.

  6. 10

    Извърши второто разтягане и сгъване (Stretch & Fold).

  7. 11

    Остави тестото да почива за последен един час.

  8. 12

    Извърши третото разтягане и сгъване (Stretch & Fold).

Оформяне и втасване (Обед)

  1. 13

    Раздели тестото на 3 до 4 парчета и ги оформи свободно на цилиндри.

  2. 14

    Остави тестото да почива за 20 минути на работната повърхност (почивка на плота), за да може лимецът да се отпусне.

    Таймер20 мин
  3. 15

    Оформи цилиндрите на багети и ги постави с шева нагоре в силно набрашнена памучна кърпа. Смеси малко царевично нишесте или оризово брашно с брашното за кърпата, за да постигнеш незалепващо покритие.

  4. 16

    Издърпай гънките на кърпата нагоре, за да поддържаш багетите и да запазиш формата им.

  5. 17

    Остави багетите да втасват за 1 час и 30 минути на стайна температура (втора ферментация).

    Таймер1 ч
    Таймер30 мин
  6. 18

    Загрей фурната навреме с камък за печене на 250°C (480°F).

Печене (Следобед)

  1. 19

    Внимателно обърни тестото върху дъска, така че шевът да е отдолу.

  2. 20

    Нарежи багетите 3 пъти по диагонал с остър нож или бръснач.

  3. 21

    Постави тестото в предварително загрятата фурна със силна пара (Schwaden).

  4. 22

    Изпусни парата след 10 минути, за да насърчиш образуването на хрупкава коричка.

    Таймер10 мин
  5. 23

    Печи багетите, докато станат златистокафяви, това отнема общо около 20-25 минути.

    Таймер25 мин
  6. 24

    Извади готовите багети от фурната и ги остави да изстинат напълно върху решетка, преди да ги нарежеш.

Препоръчани рецепти

Не можете да решите какво да готвите?

Плъзни, съвпадни, готви. MealMatcher на Rocely помага на групите да решават дебати за храна мигновено.