Klassische Focaccia mit 100% Hydration

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Klassische Focaccia mit 100% Hydration

Super luftige, sehr knusprige Focaccia mit einem blasigen Teig und klassischen Belägen.

Allergene
Vegetarisch
Pescetarisch
Halal
Laktosefrei
2.702kcal

10 Portionen · 1.359 g

Eiweiß
79 g
Kohlenhydrate
514 g
Fett
26 g
Ballaststoffe
47 g
  • Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) – deutsche Nährwertdatenbank.
  • Schweizer Nährwertdatenbank – für Zutaten, die der BLS nicht abdeckt.
  • KI-Zuordnung – jede Zutat wird dem passendsten Datenbankeintrag zugeordnet.

Alle Nährwertangaben sind aus den genannten Datenbanken berechnete Durchschnittswerte und keine laborgeprüften Messwerte. Sorte, Herkunft, Zuschnitt, Lagerung, Zubereitung und die tatsächlich verwendeten Mengen führen zu Abweichungen; bei automatisch zugeordneten Zutaten können zusätzliche Ungenauigkeiten entstehen. Wir übernehmen keine Gewähr für die Richtigkeit und Vollständigkeit der Angaben. Sie stellen keine medizinische oder ernährungsbezogene Beratung dar. Maßgeblich sind die Angaben auf der Verpackung der von dir verwendeten Produkte; bei Allergien, Unverträglichkeiten, Erkrankungen, Schwangerschaft oder besonderen Ernährungsformen wende dich an eine fachlich qualifizierte Person.

10

g
  • Wasser660 Milliliter
  • Honig1 Esslöffel
  • Trockenhefe7 Gramm
  • Weizenmehl Type 405660 Gramm
  • Salz26 Gramm
  • Olivenöl1
  • Kalamata Olive50 Gramm
  • Getrocknete Tomaten50 Gramm
  • Rosmarin1 Bündel

Tag 1: Den Poolish vorbereiten

  1. 1

    In einer Schüssel 200 ml warmes Wasser, 1 Esslöffel Honig und 7 Gramm Trockenhefe vermischen. 5–10 Minuten stehen lassen, bis die Hefe aktiviert ist und schaumig wird.

    Kochtimer10 Min.
  2. 2

    Die 200 Gramm Mehl einrühren, bis alles gerade so vermischt ist. Die Schüssel abdecken und den Poolish über Nacht im Kühlschrank lagern.

Tag 2: Den Teig entwickeln

  1. 3

    In einer großen Schüssel 460 ml Wasser mit 26 Gramm Salz vermischen, bis das Salz vollständig aufgelöst ist.

  2. 4

    Das Salzwasser und 460 g Mehl zum Poolis geben

  3. 5

    Den Teig mischen oder kneten, bis das gesamte Mehl eingearbeitet ist. Der Teig wird aufgrund seiner hohen Hydration sehr klebrig sein.

  4. 6

    Die Schüssel fest abdecken und den Teig über Nacht im Kühlschrank lagern. Diese langsame Fermentation wird einen großartigen Geschmack und eine tolle Textur entwickeln.

Tag 3: Letzter Aufstieg und Backen

  1. 7

    Ein großes Backblech leicht mit Olivenöl einfetten und es mit den Fingern gleichmäßig verteilen. Nicht zu viel hinzufügen, gerade genug, um ein Anhaften zu verhindern.

  2. 8

    Den Teig auf das vorbereitete Blech geben. Bei Raumtemperatur etwa 1 Stunde gehen lassen, damit er sich entspannen und ausdehnen kann.

    Kochtimer1 Std.
  3. 9

    Die Hände leicht mit Olivenöl einfetten. Den Teig vorsichtig bis zu den Rändern des Blechs dehnen. Mit den Fingern überall auf der Oberfläche Dellen formen.

  4. 10

    Die halbierten Kalamata-Oliven, getrockneten Tomaten und frischen Rosmarinzweige gleichmäßig auf der Focaccia verteilen.

  5. 11

    Wichtig: Wenn du deinen Rosmarin mit Olivenöl einreibst, verbrennt er beim Backen nicht.

  6. 12

    Den Ofen auf 160°C (320°F) Umluft vorheizen. Die Focaccia 35–40 Minuten backen oder bis sie goldbraun ist. Du kannst einen Zahnstochertest machen: Wenn er sauber herauskommt, ist deine Focaccia fertig.

    Kochtimer40 Min.

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