Nuri Ricotta Spread

10,0/101 beoordeling·30 min·60 weergavenVertaald
Nuri Ricotta Spread

Deze Nuri Ricotta Spread is een prachtige ode aan de mediterrane keuken, die ik door de jaren heen in vele variaties heb leren kennen. Het combineert de krachtige smaken van pittige Nuri-sardines en mildere sardines met de romige frisheid van ricotta. Het is een recept dat ik vaak bereid voor spontane gasten of een gezellig avondmaal, omdat het zo ongecompliceerd en toch ongelooflijk smaakvol is. De combinatie van zoute sardines, de lichte pittigheid, de verse citroen en de romige textuur maakt deze spread een echt hoogtepunt op elk brood of cracker. Het is niet alleen heerlijk, maar ook rijk aan omega-3-vetzuren, wat het een voedzame keuze maakt. Een echte geheime tip voor iedereen die van iets speciaals houdt!

Allergenen
Pescotarisch
Halal
Lactosevrij
Glutenvrij
1.134kcal

1 Portie · 654 g

Eiwit
84 g
Koolhydraten
17 g
Vetten
80 g
Vezels
2 g
  • Duitse voedingswaardedatabank (BLS) – de nationale voedingswaardedatabank van Duitsland.
  • Zwitserse voedingswaardedatabank – voor ingrediënten die de BLS niet dekt.
  • AI-koppeling – elk ingrediënt wordt gekoppeld aan het best passende item in de databank.

Alle voedingswaarden zijn gemiddelden die uit de genoemde databanken zijn berekend en geen laboratoriummetingen. Ras, herkomst, snit, bewaring, bereiding en de werkelijk gebruikte hoeveelheden zorgen voor afwijkingen; bij automatisch gekoppelde ingrediënten kunnen extra onnauwkeurigheden ontstaan. Wij aanvaarden geen aansprakelijkheid voor de juistheid en volledigheid van deze gegevens. Ze vormen geen medisch of voedingskundig advies. De informatie op de verpakking van de producten die je gebruikt is doorslaggevend; neem bij allergieën, intoleranties, ziekte, zwangerschap of een bijzonder dieet contact op met een gekwalificeerde deskundige.

1

g
  • Nuri Sardine (pittig)1
  • Sardine (in olie)1
  • Ui1
  • Citroen1
  • Zout
  • Zwarte peper
  • Eieren3
  • Mayonaise1 eetlepel
  • Mosterd1 theelepel
  • Vegeta1 theelepel
  • Ricotta250 gram

Voorbereiding

  1. 1

    Kook de 3 eieren in een pan met water ongeveer 8-10 minuten hard.

    Kookwekker10 min
  2. 2

    Spoel ze daarna af onder koud water.

  3. 3

    Pel de eieren

  4. 4

    Snijd de ui heel fijn

  5. 5

    Halveer de citroen en pers het sap uit één helft.

  6. 6

    Scheid de gekookte eieren: Hak het eiwit fijn en zet het apart. Het eigeel komt later bij het sardinemengsel.

Bereiding van de spread

  1. 7

    Doe de Nuri sardines (pittig) inclusief olie en de overige sardines (in olie) in een kom

  2. 8

    Prak de sardines fijn met een vork.

  3. 9

    Voeg eigeel toe

  4. 10

    Voeg fijngehakte ui toe

  5. 11

    Voeg 1 eetlepel citroensap toe

  6. 12

    Voeg 1 eetlepel mayonaise toe

  7. 13

    Breng het mengsel op smaak met zout en peper. Voeg 1 theelepel mosterd en 1 theelepel Vegeta toe om de smaak af te ronden.

  8. 14

    Mix alles grondig door tot een homogeen, romig mengsel ontstaat.

  9. 15

    Spatel nu voorzichtig de ricotta en het fijngehakte eiwit door het sardinemengsel. Meng alles luchtig, zodat de spread een mooie textuur behoudt.

Serveren

  1. 16

    Serveer de Nuri Ricotta Spread vers op knapperig brood, stokbrood of crackers. Het smaakt ook heerlijk als dip bij groentesticks.

1 Receptbeoordeling

10,0/10

Marcel Aichberger

A family highlight for christmas! <3 Add on toasted bread, and you can't get enough

10/10

Aanbevolen recepten

Kun je niet kiezen wat je wilt koken?

Swipe, Match, Kook. De Rocely MealMatcher helpt groepen direct voedseldebatten te beslechten.