Espagueti con Pesto Rojo y Atún

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Espagueti con Pesto Rojo y Atún

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1812kcal

4 Porciones · 1255 g

Proteína
115 g
Carbohidratos
195 g
Grasas
59 g
Fibra
20 g
  • Base de datos alemana de composición de alimentos (BLS) – la base de datos nutricional nacional de Alemania.
  • Base de datos suiza de composición de alimentos – para ingredientes que la BLS no cubre.
  • Asignación por IA – cada ingrediente se asigna a la entrada más parecida de la base de datos.

Todos los valores nutricionales son promedios calculados a partir de las bases de datos indicadas y no mediciones de laboratorio. La variedad, el origen, el corte, el almacenamiento, la preparación y las cantidades realmente utilizadas provocan desviaciones; en los ingredientes asignados automáticamente pueden producirse imprecisiones adicionales. No asumimos ninguna garantía sobre la exactitud ni la integridad de los datos. No constituyen asesoramiento médico ni nutricional. Prevalece la información del envase de los productos que utilices; en caso de alergias, intolerancias, enfermedades, embarazo o dietas especiales, consulta a una persona debidamente cualificada.

4

g
  • Espagueti250 gramos
  • Agua1 litro
  • Parmesano50 gramos
  • Pistacho10 gramos
  • Piñón10 gramos
  • Albahaca1 puñado
  • Sal
  • Pimienta Negra
  • Aceite de oliva2 cucharadas
  • Tomate Seco50 gramos
  • Cebolleta15 gramos
  • Atún (enlatado)2

Pasta

  1. 1

    Cocina la pasta a tu gusto.

Pesto

  1. 2

    Mezcla todos los ingredientes:

  2. 3

    Piñones

  3. 4

    Pistachos

  4. 5

    Sal

  5. 6

    Pimienta

  6. 7

    Parmesano

  7. 8

    Tomates secos

  8. 9

    Aceite de Oliva

Servir

  1. 10

    Mezcla la pasta con el pesto.

  2. 11

    Adorna con cebolletas y un poco de atún enlatado.

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