Doble Cheeseburger BBQ y Cebolla Crujiente

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Doble Cheeseburger BBQ y Cebolla Crujiente

Una hamburguesa deliciosa y generosa compuesta por dos carnes bien selladas, queso cheddar fundido, cebolla crujiente y salsa barbacoa ahumada, todo equilibrado con el toque crujiente de la lechuga iceberg.

992kcal

1 Porción · 330 g

Proteína
59 g
Carbohidratos
32 g
Grasas
69 g
Fibra
3 g
  • Base de datos alemana de composición de alimentos (BLS) – la base de datos nutricional nacional de Alemania.
  • Base de datos suiza de composición de alimentos – para ingredientes que la BLS no cubre.
  • Asignación por IA – cada ingrediente se asigna a la entrada más parecida de la base de datos.

Todos los valores nutricionales son promedios calculados a partir de las bases de datos indicadas y no mediciones de laboratorio. La variedad, el origen, el corte, el almacenamiento, la preparación y las cantidades realmente utilizadas provocan desviaciones; en los ingredientes asignados automáticamente pueden producirse imprecisiones adicionales. No asumimos ninguna garantía sobre la exactitud ni la integridad de los datos. No constituyen asesoramiento médico ni nutricional. Prevalece la información del envase de los productos que utilices; en caso de alergias, intolerancias, enfermedades, embarazo o dietas especiales, consulta a una persona debidamente cualificada.

1

g
  • Carne picada de res180 gramos
  • Sal2 pizcas
  • Pimienta Negra1 pizca
  • Pan de hamburguesa1
  • Mantequilla10 gramos
  • Cheddar2 rebanadas
  • Lechuga iceberg25 gramos
  • Salsa barbacoa2 cucharadas
  • Cebolla Asada1½ cucharadas

Preparar la carne y la guarnición

  1. 1

    Divide 180 g de carne picada de ternera en dos bolas iguales de unos 90 g cada una.

  2. 2

    Aplasta cada bola con la palma de la mano para formar dos hamburguesas finas ligeramente más anchas que el pan.

  3. 3

    Sazona ambos lados con 2 pizcas de sal y 1 pizca de pimienta negra.

  4. 4

    Corta en tiras gruesas 25 g de lechuga iceberg.

Tostar el pan

  1. 5

    Corta 1 pan de hamburguesa por la mitad horizontalmente.

  2. 6

    Derrite 10 g de mantequilla en una sartén caliente a fuego medio.

  3. 7

    Coloca las dos mitades cortadas del pan de hamburguesa en la sartén y tuesta durante 2 minutos hasta que estén doradas.

    Temporizador2 min
  4. 8

    Coloca los panes tostados en un plato.

Cocinar la carne

  1. 9

    Calienta una sartén a fuego vivo hasta que esté muy caliente.

  2. 10

    Coloca las dos hamburguesas en la sartén caliente y deja dorar durante 2 minutos sin tocarlas.

    Temporizador2 min
  3. 11

    Da la vuelta a las hamburguesas con una espátula.

  4. 12

    Coloca inmediatamente 2 lonchas de cheddar sobre las hamburguesas, una loncha en cada una.

  5. 13

    Tapa la sartén y continúa la cocción durante 1 minuto y 30 segundos para que se funda el queso.

    Temporizador1 min 30 s

Montar la hamburguesa

  1. 14

    Coloca la lechuga iceberg cortada sobre la base del pan de hamburguesa.

  2. 15

    Apila las dos hamburguesas con el queso fundido sobre la cama de lechuga.

  3. 16

    Cubre la parte superior con 2 cucharadas de salsa barbacoa.

  4. 17

    Espolvorea por encima 1.5 cucharadas de cebolla frita.

  5. 18

    Cierra la hamburguesa con la parte superior del pan.

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