Bohneneintopf mit Würstchen

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Bohneneintopf mit Würstchen

Dieser herzhafte Bohneneintopf mit Würstchen ist ein wahrer Wohlfühlklassiker, perfekt für einen gemütlichen Abend oder ein Familientreffen.

2.614kcal

6 Portionen · 3.273 g

Eiweiß
134 g
Kohlenhydrate
183 g
Fett
124 g
Ballaststoffe
95 g
  • Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) – deutsche Nährwertdatenbank.
  • Schweizer Nährwertdatenbank – für Zutaten, die der BLS nicht abdeckt.
  • KI-Zuordnung – jede Zutat wird dem passendsten Datenbankeintrag zugeordnet.

Alle Nährwertangaben sind aus den genannten Datenbanken berechnete Durchschnittswerte und keine laborgeprüften Messwerte. Sorte, Herkunft, Zuschnitt, Lagerung, Zubereitung und die tatsächlich verwendeten Mengen führen zu Abweichungen; bei automatisch zugeordneten Zutaten können zusätzliche Ungenauigkeiten entstehen. Wir übernehmen keine Gewähr für die Richtigkeit und Vollständigkeit der Angaben. Sie stellen keine medizinische oder ernährungsbezogene Beratung dar. Maßgeblich sind die Angaben auf der Verpackung der von dir verwendeten Produkte; bei Allergien, Unverträglichkeiten, Erkrankungen, Schwangerschaft oder besonderen Ernährungsformen wende dich an eine fachlich qualifizierte Person.

6

g
  • Zwiebel1
  • Knoblauch2 Zehen
  • Olivenöl2 Esslöffel
  • Karotten3
  • Rote Paprikas2
  • Sellerien3
  • Rinder- oder Gemüsebrühe200 Milliliter
  • Tomatenmark3 Esslöffel
  • Wasser1 Liter
  • Weiße Bohne aus der Dose500 Gramm
  • Dose Kidneybohnen250 Gramm
  • Eingemachte Stangenbohne250 Gramm
  • Würste4
  • Salz1 Teelöffel
  • Schwarzer Pfeffer½ Teelöffel
  • Getrockneter Oregano1 Teelöffel
  • Getrocknete Grüne Minze½ Teelöffel
  • Sommer-Bohnenkraut½ Teelöffel
  • Kurkuma½ Teelöffel
  • Paprika (Edelsüß)1 Teelöffel
  • Cayennepfeffer¼ Teelöffel
  • Petersilie¼ Bündel

Vorbereitung

  1. 1

    Hacke die Zwiebel fein, würfle die Karotten, hacke die roten Paprika und Selleriestangen und zerdrücke die Knoblauchzehen.

  2. 2

    Brate die Würstchen in einer separaten Pfanne an, bis sie gebräunt sind, schneide sie dann in Scheiben und stelle sie beiseite.

Die Basis legen

  1. 3

    Erhitze 2 Esslöffel Olivenöl in einem großen Topf oder Bräter bei mittlerer Hitze.

  2. 4

    Gib die gehackte Zwiebel hinzu und koche sie, bis sie weich und durchscheinend ist, etwa 3 Minuten.

    Kochtimer3 Min.
  3. 5

    Rühre den zerdrückten Knoblauch ein und brate ihn weitere 30 Sekunden an, bis er duftet.

    Kochtimer30 Sek.

Gemüse und Brühe hinzufügen

  1. 6

    Gib die gewürfelten Karotten, gehackten roten Paprika und gehackten Sellerie in den Topf.

  2. 7

    Gieße die 200 ml Rinder- oder Gemüsebrühe hinzu.

  3. 8

    Koche das Gemüse unter gelegentlichem Rühren, bis es weich wird, etwa 8-10 Minuten.

    Kochtimer10 Min.

Den Geschmack vertiefen

  1. 9

    Rühre die 3 Esslöffel Tomatenmark ein.

  2. 10

    Koche das Tomatenmark unter ständigem Rühren 1-2 Minuten lang, um seinen Geschmack zu vertiefen.

    Kochtimer2 Min.

Den Eintopf köcheln lassen

  1. 11

    Gib etwa 1 Liter Wasser in den Topf und passe die Menge an, um deine bevorzugte Eintopfkonsistenz zu erreichen.

  2. 12

    Lasse die weißen Bohnen, rote Kidneybohnen und Stangenbohnen aus der Dose abtropfen und spüle sie ab. Gib sie in den Topf.

  3. 13

    Bringe den Eintopf zum sanften Köcheln und koche ihn, bis alle Aromen gut vermischt und das Gemüse vollständig zart ist, etwa 20-30 Minuten.

    Kochtimer30 Min.
  4. 14

    Wenn du getrocknete Bohnen anstelle von Dosenbohnen verwendest, denke daran, sie über Nacht einzuweichen und dann zweimal zu kochen (jedes Mal das Wasser zu wechseln), bevor du sie dem Eintopf hinzufügst, um sicherzustellen, dass sie richtig durchgaren.

Letzte Handgriffe

  1. 15

    Sobald die Bohnen durchgegart und zart sind, gib die geschnittenen gebratenen Würstchen zum Eintopf.

  2. 16

    Würze den Eintopf großzügig mit Salz, schwarzem Pfeffer, Oregano, getrockneter Minze, Bohnenkraut, Kurkuma, süßem Paprikapulver und Cayennepfeffer. Gut umrühren, um alles zu vermischen.

  3. 17

    Reduziere die Hitze auf niedrig und lasse den Eintopf weitere 10-15 Minuten köcheln, damit sich die Aromen verbinden können.

    Kochtimer15 Min.

Servieren

  1. 18

    Schöpfe den warmen Bohneneintopf mit Würstchen in Schüsseln.

  2. 19

    Garniere jede Portion vor dem Genuss mit frisch gehackter Petersilie.

1 Rezeptbewertung

10,0/10

Marcel Aichberger

Great to eat all week. The sausage was a "Waldviertler" as good sausages are quite hard to come by in Austria. I recommend with some toasted bread.

10/10

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