Schinken-Käse-Toast

Name: Schinken-Käse-Toast
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Ingredients: 4 Scheiben Toastbrot; 4 Scheiben Schinken; 2 Scheiben Gouda; 15 Gramm Ketchup

15 Min·130 AufrufeÜbersetzt

Flora Petrova

352 Rezepte

Ein superschnelles und sättigendes Rezept für einen klassischen Schinken-Käse-Toast. Perfekt für eine leichte Mahlzeit oder einen Snack zu jeder Tageszeit.

Allergene

Laktosefrei

595kcal

2 Portionen · 246 g

Eiweiß

42 g

Kohlenhydrate

51 g

Fett

23 g

Ballaststoffe

4 g

Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) – deutsche Nährwertdatenbank.
Schweizer Nährwertdatenbank – für Zutaten, die der BLS nicht abdeckt.
KI-Zuordnung – jede Zutat wird dem passendsten Datenbankeintrag zugeordnet.

Alle Nährwertangaben sind aus den genannten Datenbanken berechnete Durchschnittswerte und keine laborgeprüften Messwerte. Sorte, Herkunft, Zuschnitt, Lagerung, Zubereitung und die tatsächlich verwendeten Mengen führen zu Abweichungen; bei automatisch zugeordneten Zutaten können zusätzliche Ungenauigkeiten entstehen. Wir übernehmen keine Gewähr für die Richtigkeit und Vollständigkeit der Angaben. Sie stellen keine medizinische oder ernährungsbezogene Beratung dar. Maßgeblich sind die Angaben auf der Verpackung der von dir verwendeten Produkte; bei Allergien, Unverträglichkeiten, Erkrankungen, Schwangerschaft oder besonderen Ernährungsformen wende dich an eine fachlich qualifizierte Person.

Toastbrot4 Scheiben
Schinken4 Scheiben
Gouda2 Scheiben
Ketchup15 Gramm

Vorbereitung

1
Lege alle Zutaten bereit: das Toastbrot, Schinkenscheiben und Gouda-Käse

Zubereitung und Kochen

2
Lege zwei Scheiben Toastbrot aus. Auf jede Scheibe legst du zwei Scheiben Schinken und eine Scheibe Gouda-Käse.
3
Lege die restlichen zwei Scheiben Toastbrot darauf, um zwei Sandwiches zu formen.
4
Erhitze eine Bratpfanne oder eine Grillpresse bei mittlerer Hitze.
5
Lege die Sandwiches in die heiße Pfanne oder Presse. Brate sie 2-3 Minuten, bis das Toastbrot goldbraun und knusprig ist und der Gouda-Käse schön geschmolzen und zähflüssig ist.
3 Min.