Przypraw kurczaka
- 1
Przypraw 300 g kawałków kurczaka solą, czarnym pieprzem, 1/2 łyżeczki papryki i 1/2 łyżeczki czosnku w proszku.
Szybki i pocieszający posiłek z delikatnymi kawałkami kurczaka i słodkim zielonym groszkiem, wymieszany z maślanymi Spätzle.
4 Porcje · 965 g
Wszystkie wartości odżywcze są średnimi obliczonymi na podstawie wymienionych baz danych, a nie wynikami badań laboratoryjnych. Odmiana, pochodzenie, sposób krojenia, przechowywanie, przygotowanie oraz faktycznie użyte ilości powodują odchylenia; przy składnikach dopasowanych automatycznie mogą wystąpić dodatkowe nieścisłości. Nie ponosimy odpowiedzialności za poprawność i kompletność tych danych. Nie stanowią one porady medycznej ani żywieniowej. Rozstrzygające są informacje na opakowaniu używanych przez Ciebie produktów; w przypadku alergii, nietolerancji, chorób, ciąży lub szczególnej diety zwróć się do osoby o odpowiednich kwalifikacjach.
4
Przypraw 300 g kawałków kurczaka solą, czarnym pieprzem, 1/2 łyżeczki papryki i 1/2 łyżeczki czosnku w proszku.
Rozgrzej 1 łyżkę oliwy z oliwek na patelni na średnim ogniu.
Dodaj kurczaka i gotuj przez 6-8 min, aż będzie w pełni ugotowany i złocistobrązowy.
Odłóż na bok.
W małym garnku zagotuj wodę.
Dodaj 200 g zielonego groszku i gotuj, aż będzie miękki (około 5 min dla świeżego groszku, 3 min dla mrożonego).
Odcedź i odłóż na bok.
Jeśli używasz kupnych Spätzle, postępuj zgodnie z instrukcjami na opakowaniu.
Świeże gotuj w osolonej wrzącej wodzie, aż wypłyną na powierzchnię, a następnie odcedź.
Na dużej patelni roztop 1 łyżkę masła i dodaj ugotowane 250 g Spätzle.
Podsmaż przez kilka minut, aż lekko się zarumienią.
Przesuń, Dopasuj, Gotuj. MealMatcher Rocely pomaga grupom natychmiast rozstrzygać dyskusje o jedzeniu.