Двоен барбекю чийзбургер с хрупкав лук

18 мин·1 прегледаПреведено
Двоен барбекю чийзбургер с хрупкав лук

Изключително апетитен и щедър бургер от две добре запечени телешки кюфтета, разтопен чедър, хрупкав пържен лук и опушен барбекю сос, балансирани перфектно със свежа салата айсберг.

992ккал

1 Порция · 330 g

Протеини
59 g
Въглехидрати
32 g
Мазнини
69 g
Фибри
3 g
  • Германска база данни за хранителни стойности (BLS) – националната база данни за хранителни стойности на Германия.
  • Швейцарска база данни за хранителни стойности – за съставки, които BLS не покрива.
  • Съотнасяне с ИИ – всяка съставка се съотнася към най-близкия запис в базата данни.

Всички хранителни стойности са средни величини, изчислени от посочените бази данни, а не лабораторно измерени резултати. Сортът, произходът, разфасовката, съхранението, приготвянето и реално използваните количества водят до отклонения; при автоматично съотнесени съставки може да възникнат допълнителни неточности. Не поемаме отговорност за верността и пълнотата на данните. Те не представляват медицинска или диетологична консултация. Меродавни са данните върху опаковката на продуктите, които използваш; при алергии, непоносимости, заболявания, бременност или специален режим на хранене се обърни към квалифицирано лице.

1

g
  • Говежда Кайма180 грама
  • Сол2 щипки
  • Черен пипер1 щипка
  • Бургер питка1
  • Масло10 грама
  • Чедър2 резена
  • Айсберг салата25 грама
  • Барбекю Сос2 супени лъжици
  • Пържен Лук1½ супени лъжици

Приготвяне на месото и гарнитурата

  1. 1

    Раздели 180 г телешка кайма на две равни топки от около 90 г всяка.

  2. 2

    Сплескай всяка топка с длан, за да оформиш две тънки кюфтета, малко по-широки от питката.

  3. 3

    Овкуси двете страни на кюфтетата с 2 щипки сол и 1 щипка черен пипер.

  4. 4

    Накълцай на едро 25 г салата айсберг.

Препичане на питката

  1. 5

    Разрежи 1 питка за бургер хоризонтално на две.

  2. 6

    Разтопи 10 г масло в горещ тиган на среден огън.

  3. 7

    Постави разрязаните страни на питката за бургер в тигана и ги запечи за 2 минути, докато станат златисти.

    Таймер2 мин
  4. 8

    Извади запечените питки в чиния.

Изпичане на месото

  1. 9

    Загрей тиган на силен огън, докато стане много горещ.

  2. 10

    Сложи двете кюфтета в горещия тиган и ги запечи за 2 минути, без да ги местиш.

    Таймер2 мин
  3. 11

    Обърни кюфтетата с помощта на шпатула.

  4. 12

    Веднага постави 2 резена чедър върху кюфтетата — по един резен на всяко парче месо.

  5. 13

    Покрий тигана с капак и продължи готвенето още 1 минута и 30 секунди, за да се разтопи сиренето.

    Таймер1 мин 30 с

Сглобяване на бургера

  1. 14

    Сложи нарязаната салата айсберг върху долната част на питката за бургер.

  2. 15

    Постави двете кюфтета с разтопено сирене едно върху друго върху леглото от салата.

  3. 16

    Полей горната част на кюфтетата с 2 супени лъжици барбекю сос.

  4. 17

    Поръси с 1.5 супени лъжици пържен лук.

  5. 18

    Затвори бургера с горната част на питката.

Препоръчани рецепти

Не можете да решите какво да готвите?

Плъзни, съвпадни, готви. MealMatcher на Rocely помага на групите да решават дебати за храна мигновено.