Сандвичи с кайма и маруля с къри сос

15 мин·64 прегледаПреведено
Сандвичи с кайма и маруля с къри сос

Приготви този златист сандвич с кайма и маруля с пикантен къри сос само за 15 минути – очакват те хрупкав, пържен в масло хляб, сочно говеждо и свежа хрупкавост!

533ккал

1 Порция · 280 g

Протеини
29 g
Въглехидрати
40 g
Мазнини
28 g
Фибри
4 g
  • Германска база данни за хранителни стойности (BLS) – националната база данни за хранителни стойности на Германия.
  • Швейцарска база данни за хранителни стойности – за съставки, които BLS не покрива.
  • Съотнасяне с ИИ – всяка съставка се съотнася към най-близкия запис в базата данни.

Всички хранителни стойности са средни величини, изчислени от посочените бази данни, а не лабораторно измерени резултати. Сортът, произходът, разфасовката, съхранението, приготвянето и реално използваните количества водят до отклонения; при автоматично съотнесени съставки може да възникнат допълнителни неточности. Не поемаме отговорност за верността и пълнотата на данните. Те не представляват медицинска или диетологична консултация. Меродавни са данните върху опаковката на продуктите, които използваш; при алергии, непоносимости, заболявания, бременност или специален режим на хранене се обърни към квалифицирано лице.

1

g
  • Хляб за Тост2 резена
  • Кайма150 грама
  • Масло10 грама
  • Маруля50 грама
  • Къри сос2 супени лъжици
  • Сол1
  • Черен пипер1

Приготвяне

  1. 1

    Вземи шепа листа маруля и ги измий добре. Внимателно ги подсуши и след това леко ги нарежи на по-малки, удобни парчета.

Готвене на компонентите

  1. 2

    Загрей незалепващ тиган на среден огън. Добави маслото и го остави да се разтопи. След като се разтопи, постави двете филии тостерен хляб в тигана.

  2. 3

    Изпържи тостерния хляб от двете страни, докато станат красиво златистокафяви и хрупкави. Извади хляба от тигана и го остави настрана.

  3. 4

    В същия тиган добави каймата. Разбъркай я с лъжица и готви, докато покафенее навсякъде и вече не е розова. Отцеди излишната мазнина, ако е необходимо.

  4. 5

    Овкуси сготвената кайма обилно със сол и черен пипер на вкус. Разбъркай добре, за да се смесят.

Сглобяване

  1. 6

    Вземи една от златистокафявите филии тостерен хляб. Разнеси половината от къри соса равномерно по вътрешната повърхност.

  2. 7

    Нареди овкусената кайма върху къри соса на първата филия хляб.

  3. 8

    Постави приготвената маруля върху каймата.

  4. 9

    Разнеси останалата половина от къри соса по вътрешната повърхност на втората филия тостерен хляб.

  5. 10

    Постави втората филия хляб, със соса надолу, върху марулята, за да завършиш сандвича си.

Сервиране

  1. 11

    Сервирай своя вкусен златист сандвич с кайма и маруля веднага и се наслади!

Препоръчани рецепти

Не можете да решите какво да готвите?

Плъзни, съвпадни, готви. MealMatcher на Rocely помага на групите да решават дебати за храна мигновено.