Klassieke Bechamelsaus

25 min·69 weergavenVertaald
Klassieke Bechamelsaus

Een eenvoudige en veelzijdige bechamelsaus, perfect als basis voor lasagne.

Allergenen
Vegetarisch
Pescotarisch
Halal
3.098kcal

10 Porties · 2.321 g

Eiwit
101 g
Koolhydraten
266 g
Vetten
177 g
Vezels
14 g
  • Duitse voedingswaardedatabank (BLS) – de nationale voedingswaardedatabank van Duitsland.
  • Zwitserse voedingswaardedatabank – voor ingrediënten die de BLS niet dekt.
  • AI-koppeling – elk ingrediënt wordt gekoppeld aan het best passende item in de databank.

Alle voedingswaarden zijn gemiddelden die uit de genoemde databanken zijn berekend en geen laboratoriummetingen. Ras, herkomst, snit, bewaring, bereiding en de werkelijk gebruikte hoeveelheden zorgen voor afwijkingen; bij automatisch gekoppelde ingrediënten kunnen extra onnauwkeurigheden ontstaan. Wij aanvaarden geen aansprakelijkheid voor de juistheid en volledigheid van deze gegevens. Ze vormen geen medisch of voedingskundig advies. De informatie op de verpakking van de producten die je gebruikt is doorslaggevend; neem bij allergieën, intoleranties, ziekte, zwangerschap of een bijzonder dieet contact op met een gekwalificeerde deskundige.

10

g
  • Melk2 liter
  • Boter125 gram
  • Bloem2 koppen
  • Zout1
  • Zwarte peper1
  • Nootmuskaat1

Bereiding van de bechamelsaus

  1. 1

    Smelt de boter op middelhoog vuur in een pan.

  2. 2

    Zodra de boter gesmolten is, roer je de bloem er met een garde doorheen. Laat het mengsel ongeveer 2 minuten sudderen onder voortdurend roeren, om een lichte roux te krijgen. Zorg ervoor dat het niet bruin wordt.

    Kookwekker2 min
  3. 3

    Haal de pan even van het vuur en giet de koude of licht verwarmde melk er geleidelijk bij, terwijl je constant roert met de garde. Dit is belangrijk om klontjes te voorkomen.

  4. 4

    Zet de pan terug op het vuur en breng de saus onder voortdurend roeren aan de kook. Laat het vervolgens op laag vuur ongeveer 10-15 minuten zachtjes sudderen, totdat het indikt en de bloemsmaak is verdwenen. Blijf af en toe roeren om aanbranden te voorkomen.

    Kookwekker15 min
  5. 5

    Breng de bechamelsaus royaal op smaak met zout, peper en een snufje versgeraspte nootmuskaat.

  6. 6

    Geniet van deze superlekkere Klassieke Bechamelsaus. Het is de perfecte basis voor veel gerechten!

Aanbevolen recepten

Kun je niet kiezen wat je wilt koken?

Swipe, Match, Kook. De Rocely MealMatcher helpt groepen direct voedseldebatten te beslechten.