Пилешки хапки със салата Капрезе с авокадо: Леко и освежаващо ястие с нежни пилешки хапки, придружени от жива салата Капрезе с кремообразно авокадо, идеално за бързо и здравословно хранене.
2 Порции · 1118 g
Всички хранителни стойности са средни величини, изчислени от посочените бази данни, а не лабораторно измерени резултати. Сортът, произходът, разфасовката, съхранението, приготвянето и реално използваните количества водят до отклонения; при автоматично съотнесени съставки може да възникнат допълнителни неточности. Не поемаме отговорност за верността и пълнотата на данните. Те не представляват медицинска или диетологична консултация. Меродавни са данните върху опаковката на продуктите, които използваш; при алергии, непоносимости, заболявания, бременност или специален режим на хранене се обърни към квалифицирано лице.
2
Овкусете 600 г пилешки гърди, нарязани на хапки, с 1/2 чаена лъжичка сол, 1/4 чаена лъжичка черен пипер и 1/2 чаена лъжичка чесън на прах.
Разтопете 2 супени лъжици масло в тиган на среден огън.
Добавете овкусените пилешки парчета и гответе за 6–8 минути, или докато станат златистокафяви и напълно сготвени.
Оставете сготвените пилешки хапки настрана.
Измийте 2 средни домата и ги нарежете на малки кубчета.
Нарежете 1 зряло авокадо на филийки.
Подредете нарязаните домати, филийките авокадо и 1 чаша мини топчета Моцарела ди Буфала в чиния.
Полейте с 2 супени лъжици балсамов оцет и 1 супена лъжица зехтин.
Овкусете с 1/4 чаена лъжичка сол и 1/8 чаена лъжичка черен пипер.
Поставете сготвените пилешки парчета до салатата Капрезе с авокадо.
Гарнирайте с пресни 6 листа босилек за допълнителна свежест.
Плъзни, съвпадни, готви. MealMatcher на Rocely помага на групите да решават дебати за храна мигновено.
