Palatschinken classiques pour soupe de Frittaten

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Palatschinken classiques pour soupe de Frittaten

Une recette simple et délicieuse de crêpes classiques, parfaites pour le petit-déjeuner ou le brunch. Elles sont bien dorées à l'extérieur et merveilleusement moelleuses à l'intérieur!

1 551kcal

6 Portions · 750 g

Protéines
67 g
Glucides
233 g
Lipides
36 g
Fibres
15 g
  • Base de données allemande de composition des aliments (BLS) – la base de données nutritionnelles nationale allemande.
  • Base de données suisse de composition des aliments – pour les ingrédients que le BLS ne couvre pas.
  • Association par IA – chaque ingrédient est associé à l’entrée la plus proche de la base de données.

Toutes les valeurs nutritionnelles sont des moyennes calculées à partir des bases de données citées, et non des mesures de laboratoire. La variété, l’origine, la découpe, la conservation, la préparation et les quantités réellement utilisées entraînent des écarts ; les ingrédients associés automatiquement peuvent ajouter des imprécisions. Nous ne garantissons ni l’exactitude ni l’exhaustivité de ces données. Elles ne constituent pas un avis médical ou nutritionnel. Les informations figurant sur l’emballage des produits que tu utilises font foi ; en cas d’allergies, d’intolérances, de maladie, de grossesse ou de régime particulier, adresse-toi à une personne qualifiée.

6

g
  • Farine de blé300 grammes
  • Oeufs2
  • Lait500 millilitres
  • Sel1 pincée
  • Huile d'olive1 cuillère à soupe

Préparation de la pâte

  1. 1

    Mets la farine et une pincée de sel dans un grand bol et mélange bien.

  2. 2

    Dans un bol séparé, bats les œufs avec le lait jusqu'à ce que tout soit bien combiné.

  3. 3

    Verse lentement les ingrédients liquides sur les ingrédients secs, en remuant constamment, jusqu'à obtenir une pâte lisse. Assure-toi qu'il n'y ait pas de grumeaux.

Cuisson des crêpes

  1. 4

    Fais chauffer une grande poêle à feu moyen. Ajoute un petit filet d'huile d'olive dans la poêle pour t'assurer que les crêpes ne collent pas. Répartis bien l'huile dans la poêle.

  2. 5

    Verse environ une louche (environ 60-80 ml) de pâte dans la poêle chaude et étale-la légèrement en inclinant la poêle pour obtenir une crêpe uniforme et ronde.

  3. 6

    Fais cuire la crêpe pendant environ 1 à 2 minutes d'un côté, jusqu'à ce que les bords soient dorés et que des bulles se forment à la surface.

    Minuteur2 min
  4. 7

    Retourne délicatement la crêpe avec une spatule et fais-la cuire pendant une minute supplémentaire de l'autre côté, jusqu'à ce qu'elle soit également dorée et cuite.

  5. 8

    Retire la crêpe cuite de la poêle et pose-la sur une assiette. Répète l'opération avec le reste de la pâte, en ajoutant un peu plus d'huile d'olive si nécessaire.

Servir

  1. 9

    Sers les crêpes chaudes avec tes accompagnements préférés comme du sirop d'érable, des baies fraîches ou du sucre glace. Bon appétit!

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