Tarte salée artisanale au chou blanc braisé et à la viande salée

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Tarte salée artisanale au chou blanc braisé et à la viande salée

Cette tarte salée au chou blanc est un délicieux plat traditionnel qui allie réconfort et saveur. La combinaison de la croûte crémeuse et faite maison avec la garniture légèrement sucrée et salée de chou blanc braisé, d'oignons, de curry, de gingembre et de viande salée, en fait un repas surprenant. C'est un plat parfait pour une soirée agréable ou un déjeuner copieux, et cela prouve que des ingrédients simples peuvent donner une création extraordinairement savoureuse. L'ajout de viande salée apporte une touche salée unique qui se marie à merveille avec la douceur du chou. Vraiment recommandé !

2 304kcal

4 Portions · 1 343 g

Protéines
106 g
Glucides
190 g
Lipides
117 g
Fibres
30 g
  • Base de données allemande de composition des aliments (BLS) – la base de données nutritionnelles nationale allemande.
  • Base de données suisse de composition des aliments – pour les ingrédients que le BLS ne couvre pas.
  • Association par IA – chaque ingrédient est associé à l’entrée la plus proche de la base de données.

Toutes les valeurs nutritionnelles sont des moyennes calculées à partir des bases de données citées, et non des mesures de laboratoire. La variété, l’origine, la découpe, la conservation, la préparation et les quantités réellement utilisées entraînent des écarts ; les ingrédients associés automatiquement peuvent ajouter des imprécisions. Nous ne garantissons ni l’exactitude ni l’exhaustivité de ces données. Elles ne constituent pas un avis médical ou nutritionnel. Les informations figurant sur l’emballage des produits que tu utilises font foi ; en cas d’allergies, d’intolérances, de maladie, de grossesse ou de régime particulier, adresse-toi à une personne qualifiée.

4

g
  • Farine Tout Usage200 grammes
  • Beurre ou margarine100 grammes
  • fromage blanc ou yaourt100 grammes
  • Sel1 trait
  • Oignons2
  • Huile végétale1 cuillère à soupe
  • Poudre de Curry1 cuillère à café
  • Poudre de gingembre1 pincée
  • Chou500 grammes
  • Viande salée200 grammes
  • Oeufs3
  • Lait1 décilitre

Préparation

  1. 1

    Mets la farine avec une pincée de sel dans un bol.

  2. 2

    Ajoute le beurre ou la margarine et coupe-le en petits morceaux avec deux couteaux.

  3. 3

    Incorpore le fromage blanc ou le yaourt et pétris rapidement la pâte à la main jusqu'à obtenir une boule homogène.

  4. 4

    Laisse reposer la pâte au moins 30 minutes au réfrigérateur.

    Minuteur30 min
  5. 5

    Graisse un moule à charnière d'un diamètre de 22 cm.

  6. 6

    Pèle et émince les oignons.

Préparer la Pâte

  1. 7

    Saupoudre légèrement ton plan de travail et un rouleau à pâtisserie de farine.

  2. 8

    Abaisse la pâte en un cercle légèrement plus grand que le moule à charnière.

  3. 9

    Garnis le moule avec la pâte abaissée.

  4. 10

    Pique la pâte ici et là avec une fourchette.

  5. 11

    Mets le moule garni au réfrigérateur pendant que tu prépares la garniture.

  6. 12

    Préchauffe le four à 200°C (392°F) ou thermostat 4.

Préparer et Assembler la Garniture

  1. 13

    Fais chauffer l'huile dans une cocotte.

  2. 14

    Fais-y revenir les oignons avec le curry en poudre et le gingembre en poudre pendant environ 3 minutes.

    Minuteur3 min
  3. 15

    Ajoute le chou blanc coupé et fais-le revenir brièvement à feu vif.

  4. 16

    Baisse le feu et laisse mijoter le chou pendant environ 10 minutes.

    Minuteur10 min
  5. 17

    Pendant ce temps, coupe la viande salée en lanières et incorpore-la au chou braisé.

  6. 18

    Répartis uniformément la garniture au chou sur le moule à tarte avec la pâte.

  7. 19

    Bats les œufs avec le lait et éventuellement un peu de sel supplémentaire.

  8. 20

    Verse le mélange œufs-lait sur la garniture dans le moule à tarte.

Cuisson et Service

  1. 21

    Glisse la tarte sur la grille avant-dernière du four préchauffé.

  2. 22

    Fais cuire la tarte salée pendant environ 45 minutes, jusqu'à ce qu'elle soit dorée et cuite.

    Minuteur45 min
  3. 23

    Sers la tarte chaude, éventuellement accompagnée d'une salade de chou fraîche.

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