Superdeliciosos, con una miga esponjosa y una corteza crujiente y dorada. También apto para principiantes en la repostería.
4 Porciones · 1170 g
Todos los valores nutricionales son promedios calculados a partir de las bases de datos indicadas y no mediciones de laboratorio. La variedad, el origen, el corte, el almacenamiento, la preparación y las cantidades realmente utilizadas provocan desviaciones; en los ingredientes asignados automáticamente pueden producirse imprecisiones adicionales. No asumimos ninguna garantía sobre la exactitud ni la integridad de los datos. No constituyen asesoramiento médico ni nutricional. Prevalece la información del envase de los productos que utilices; en caso de alergias, intolerancias, enfermedades, embarazo o dietas especiales, consulta a una persona debidamente cualificada.
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Mezcla 500ml de agua fría y baja en cal con 100g de harina integral de espelta y 400g de harina de trigo tipo 405 en un bol.
Mezcla todo bien hasta obtener una consistencia viscosa y que la harina esté completamente ligada por el agua.
Añade 3g de levadura seca (o 9g de levadura fresca) a la mezcla de harina y agua.
Cubre el bol con un paño de cocina húmedo y déjalo en la nevera toda la noche o durante 12 horas.
Añade el resto de la harina de trigo tipo 550 y los 4g restantes de levadura seca (o 12g de levadura fresca) al prefermento.
Mezcla todo bien hasta que la masa alcance una consistencia suave (aprox. 2-3 minutos con la batidora de mano a la velocidad más baja).
Añade la sal a la masa y sigue amasando durante 1-2 minutos a velocidad lenta.
Deja reposar la masa en el bol con un paño de cocina húmedo a temperatura ambiente durante 30 minutos.
Vuelca la masa sobre la encimera.
Amasa la masa a mano durante 5-10 minutos.
Importante: Un amasado demasiado prolongado con la batidora de mano puede dañar la levadura y afectar la fermentación. Si tienes una amasadora de espiral, simplemente termina de amasar la masa a velocidad media.
Estira y dobla la masa durante 2-3 minutos para fortalecer la estructura del gluten. Para ello, dobla la masa sobre sí misma, gírala 90° y vuelve a doblar, y así sucesivamente.
Forma una bonita bola con la masa. Para ello, tira de la masa hacia ti con las palmas de las manos sobre la encimera, gira y repite.
Coloca la bola de masa en un bol engrasado con un poco de aceite de oliva.
Cubre el bol con un paño de cocina húmedo y déjalo levar a temperatura ambiente durante 4-6 horas, hasta que el volumen de la masa casi se duplique (o se vean demasiadas burbujas de aire en la superficie de la masa).
Maneja la masa con cuidado sobre la encimera.
Divide la masa en 12 porciones iguales.
Estira y dobla las porciones brevemente (aprox. 5 a 10 veces).
Forma bolas lisas con las porciones de masa.
Coloca las bolas de masa en dos bandejas de horno con papel de horno.
Pincela cada porción con muy poco aceite de oliva y espolvorea un poco de sésamo por encima.
Ajusta el horno a calor arriba y abajo a 25-30°C.
Deja fermentar las bandejas con las porciones de masa en el horno durante 1 a 2 horas.
Saca las porciones de masa del horno.
Precalienta el horno a calor arriba y abajo a 250°C durante 20 minutos.
Cuando el horno esté caliente, hornea las porciones de masa en la rejilla central durante 12-13 minutos hasta que estén bien doradas.
Tan pronto como metas las bandejas en el horno, rocía los 150ml de agua del grifo en el fondo del horno y cierra rápidamente el horno. El agua se evaporará y el vapor de agua asegurará una consistencia más suave con una excelente crocancia de los panecillos terminados.
Deja reposar los panecillos después de hornear durante 10-15 minutos.
Sirve y disfruta frescos.
¡Buen provecho! ¡Estos panecillos son un sueño hecho realidad!
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