Tarta Salada Artesanal con Col Blanca Estofada y Carne Curada

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Tarta Salada Artesanal con Col Blanca Estofada y Carne Curada

Esta tarta salada con col blanca es un delicioso plato tradicional que combina confort y sabor. La combinación de la masa cremosa y casera con el relleno ligeramente dulce y salado de col blanca estofada, cebollas, curry, jengibre y carne curada, la convierte en una comida sorprendente. Es un plato perfecto para una noche acogedora o un almuerzo abundante, y demuestra que los ingredientes simples pueden dar lugar a una creación extraordinariamente sabrosa. La adición de carne curada le da un toque salado único que combina maravillosamente con la suavidad de la col. ¡Totalmente recomendada!

2304kcal

4 Porciones · 1343 g

Proteína
106 g
Carbohidratos
190 g
Grasas
117 g
Fibra
30 g
  • Base de datos alemana de composición de alimentos (BLS) – la base de datos nutricional nacional de Alemania.
  • Base de datos suiza de composición de alimentos – para ingredientes que la BLS no cubre.
  • Asignación por IA – cada ingrediente se asigna a la entrada más parecida de la base de datos.

Todos los valores nutricionales son promedios calculados a partir de las bases de datos indicadas y no mediciones de laboratorio. La variedad, el origen, el corte, el almacenamiento, la preparación y las cantidades realmente utilizadas provocan desviaciones; en los ingredientes asignados automáticamente pueden producirse imprecisiones adicionales. No asumimos ninguna garantía sobre la exactitud ni la integridad de los datos. No constituyen asesoramiento médico ni nutricional. Prevalece la información del envase de los productos que utilices; en caso de alergias, intolerancias, enfermedades, embarazo o dietas especiales, consulta a una persona debidamente cualificada.

4

g
  • Harina (de trigo) para todo uso200 gramos
  • Mantequilla o margarina100 gramos
  • queso fresco batido o yogur100 gramos
  • Sal1 chorrito
  • Cebollas2
  • Aceite vegetal1 cucharada
  • Curry en Polvo1 cucharadita
  • Jengibre en polvo1 pizca
  • Col500 gramos
  • Carne en salmuera200 gramos
  • Huevos3
  • Leche1 decilitro

Preparación

  1. 1

    Pon la harina con una pizca de sal en un bol.

  2. 2

    Añade la mantequilla o margarina y córtala en trozos pequeños con dos cuchillos.

  3. 3

    Incorpora el requesón o yogur y amasa rápidamente la masa con la mano hasta formar una bola homogénea.

  4. 4

    Deja reposar la masa en la nevera durante al menos 30 minutos.

    Temporizador30 min
  5. 5

    Engrasa un molde desmontable de 22 cm de diámetro.

  6. 6

    Pela y pica las cebollas.

Preparar la Masa

  1. 7

    Espolvorea ligeramente tu superficie de trabajo y un rodillo con harina.

  2. 8

    Estira la masa hasta obtener una lámina ligeramente más grande que el molde desmontable.

  3. 9

    Cubre el molde con la masa estirada.

  4. 10

    Pincha la masa aquí y allá con un tenedor.

  5. 11

    Coloca el molde cubierto en la nevera mientras preparas el relleno.

  6. 12

    Precalienta el horno a 200°C (392°F) o gas 4.

Preparar y Montar el Relleno

  1. 13

    Calienta el aceite en una sartén.

  2. 14

    Sofríe las cebollas con el curry en polvo y el jengibre en polvo durante unos 3 minutos.

    Temporizador3 min
  3. 15

    Añade la col blanca cortada y sofríela brevemente a fuego alto.

  4. 16

    Baja el fuego y estofa la col durante unos 10 minutos.

    Temporizador10 min
  5. 17

    Mientras tanto, corta la carne curada en tiras y mézclala con la col estofada.

  6. 18

    Distribuye el relleno de col uniformemente sobre el molde con la masa.

  7. 19

    Bate los huevos con la leche y, si es necesario, un poco más de sal.

  8. 20

    Vierte la mezcla de huevo y leche sobre el relleno en el molde.

Hornear y Servir

  1. 21

    Introduce la tarta en la rejilla inferior del horno precalentado.

  2. 22

    Hornea la tarta salada durante unos 45 minutos, hasta que esté dorada y cocida.

    Temporizador45 min
  3. 23

    Sirve la tarta caliente, si quieres con una fresca ensalada de col al lado.

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