Zupa naleśnikowa z kurczakiem (Frittatensuppe)

1 godz 30 min·70 wyświetleńPrzetłumaczono
Zupa naleśnikowa z kurczakiem (Frittatensuppe)

Rozgrzewająca i aromatyczna zupa z bogatym, domowym bulionem drobiowym, delikatnymi paskami naleśników i delikatnym, rozdrobnionym kurczakiem. To wyjątkowe i sycące danie, idealne na przytulny posiłek.

1729kcal

6 Porcji · 2968 g

Białko
79 g
Węglowodany
237 g
Tłuszcz
48 g
Błonnik
17 g
  • Niemiecka baza wartości odżywczych (BLS) – krajowa baza wartości odżywczych Niemiec.
  • Szwajcarska baza wartości odżywczych – dla składników, których nie obejmuje BLS.
  • Dopasowanie przez AI – każdy składnik jest dopasowywany do najbardziej zbliżonego wpisu w bazie.

Wszystkie wartości odżywcze są średnimi obliczonymi na podstawie wymienionych baz danych, a nie wynikami badań laboratoryjnych. Odmiana, pochodzenie, sposób krojenia, przechowywanie, przygotowanie oraz faktycznie użyte ilości powodują odchylenia; przy składnikach dopasowanych automatycznie mogą wystąpić dodatkowe nieścisłości. Nie ponosimy odpowiedzialności za poprawność i kompletność tych danych. Nie stanowią one porady medycznej ani żywieniowej. Rozstrzygające są informacje na opakowaniu używanych przez Ciebie produktów; w przypadku alergii, nietolerancji, chorób, ciąży lub szczególnej diety zwróć się do osoby o odpowiednich kwalifikacjach.

6

g
  • Kurczak1
  • Marchewki2
  • Cebule2
  • Łodygi selera3
  • Woda2½ litry
  • Sól1 łyżeczka
  • Czarny pieprz½ łyżeczka
  • Jajka2
  • Mleko500 mililitry
  • Oliwa z oliwek15 mililitry
  • Mąka pszenna uniwersalna300 gramy
  • Sól1 szczypta
  • Pietruszka½ pęczek

Domowy bulion drobiowy

  1. 1

    Zacznij od przygotowania bulionu drobiowego. Umyj marchewki i seler naciowy. Obierz cebule. Grubo posiekaj wszystkie warzywa.

  2. 2

    Umieść kurczaka (pokrojonego na części) i posiekane warzywa w dużym garnku. Całkowicie zalej je wodą.

  3. 3

    Obficie dopraw solą i pieprzem. Doprowadź mieszankę do wrzenia, a następnie zmniejsz ogień i gotuj na wolnym ogniu przez około 1 godzinę. To powolne gotowanie wydobędzie wszystkie pyszne smaki i zredukuje płyn.

    Minutnik1 godz.
  4. 4

    Gdy bulion się ugotuje, ostrożnie wyjmij kurczaka i warzywa z garnka. Wyrzuć rozgotowane warzywa.

  5. 5

    Przecedź bulion drobiowy przez drobne sitko do innego czystego garnka lub miski. Dzięki temu bulion będzie klarowny i wolny od wszelkich stałych części. Odstaw klarowny bulion na bok.

  6. 6

    Gdy ugotowany kurczak ostygnie na tyle, by można było go dotykać, oddziel mięso od kości i poszarp je na małe kawałki. Odstaw poszarpanego kurczaka na później.

Naleśniki

  1. 7

    W dużej misce połącz suche składniki na naleśniki: mąkę i szczyptę soli.

  2. 8

    W osobnej misce ubij razem mokre składniki: jajka, mleko i oliwę z oliwek.

  3. 9

    Stopniowo dodawaj mokre składniki do suchych, ciągle ubijając, aby uzyskać gładkie ciasto bez grudek.

  4. 10

    Rozgrzej patelnię z nieprzywierającą powłoką na średnim ogniu. Wlej chochlę ciasta na patelnię, przechylając ją, aby równomiernie rozprowadzić ciasto w cienkie koło. Smaż przez 1-2 minuty z każdej strony, aż będzie złocistobrązowe.

    Minutnik2 min
  5. 11

    Powtórz z pozostałym ciastem, aż wszystkie naleśniki będą usmażone. Gdy lekko ostygną, zwiń każdy naleśnik ciasno, a następnie pokrój je w cienkie kółka, przypominające nitki spaghetti.

Składanie zupy

  1. 12

    Delikatnie podgrzej odłożony bulion drobiowy w garnku, aż będzie ciepły.

  2. 13

    Dodaj pokrojone paski naleśników i poszarpanego kurczaka do ciepłego bulionu. Pozwól im się podgrzać przez kilka minut.

Podawanie

  1. 14

    Nalewaj zupę naleśnikową do misek. Przed podaniem udekoruj świeżą, posiekaną natką pietruszki.

Polecane przepisy

Nie możesz zdecydować co ugotować?

Przesuń, Dopasuj, Gotuj. MealMatcher Rocely pomaga grupom natychmiast rozstrzygać dyskusje o jedzeniu.