Knedle czeskie z poolishem (70% hydracji)

36 godz 30 min·69 wyświetleńPrzetłumaczono
Knedle czeskie z poolishem (70% hydracji)

Tradycyjny przepis na knedle czeskie z 70% hydracją, przygotowane z zaczynu (poolish) dla uzyskania wyjątkowo puszystej tekstury. Idealne jako dodatek do sycących dań, takich jak gulasz.

Alergeny
Wegetariańskie
Peskatariański
Halal
Bez laktozy
1630kcal

4 Porcje · 1090 g

Białko
56 g
Węglowodany
329 g
Tłuszcz
5 g
Błonnik
23 g
  • Niemiecka baza wartości odżywczych (BLS) – krajowa baza wartości odżywczych Niemiec.
  • Szwajcarska baza wartości odżywczych – dla składników, których nie obejmuje BLS.
  • Dopasowanie przez AI – każdy składnik jest dopasowywany do najbardziej zbliżonego wpisu w bazie.

Wszystkie wartości odżywcze są średnimi obliczonymi na podstawie wymienionych baz danych, a nie wynikami badań laboratoryjnych. Odmiana, pochodzenie, sposób krojenia, przechowywanie, przygotowanie oraz faktycznie użyte ilości powodują odchylenia; przy składnikach dopasowanych automatycznie mogą wystąpić dodatkowe nieścisłości. Nie ponosimy odpowiedzialności za poprawność i kompletność tych danych. Nie stanowią one porady medycznej ani żywieniowej. Rozstrzygające są informacje na opakowaniu używanych przez Ciebie produktów; w przypadku alergii, nietolerancji, chorób, ciąży lub szczególnej diety zwróć się do osoby o odpowiednich kwalifikacjach.

4

g
  • Mąka pszenna460 gramy
  • Woda320 mililitry
  • Świeże drożdże7 gramy
  • Sól15 gramy
  • Miód5 gramy

Przygotowanie poolishu (dzień wcześniej)

  1. 1

    Zacznij dzień wcześniej lub co najmniej 12-18 godzin przed pieczeniem od poolishu: W średniej misce wymieszaj 75 g mąki pszennej typu 550, 75 ml wody i 1 g świeżych drożdży, aż wszystko dobrze się połączy i nie będzie widać suchych grudek mąki.

    Minutnik18 godz.
  2. 2

    Luźno przykryj miskę folią spożywczą lub wilgotną ściereczką i pozostaw poolish do dojrzewania w temperaturze pokojowej na 12 do 18 godzin. Powinien bąbelkować i lekko pachnieć drożdżami.

    Minutnik18 godz.

Przygotowanie ciasta głównego

  1. 3

    Przełóż przygotowany poolish do dużej miski do mieszania lub misy robota kuchennego. Dodaj 385 g mąki pszennej typu 550, 245 ml wody, 15 g soli i 5 g miodu.

  2. 4

    Wyrabiaj ciasto przez około 10-15 minut, aż będzie gładkie, elastyczne i nie będzie się kleić. Możesz to zrobić ręcznie lub robotem kuchennym z hakiem do ciasta.

    Minutnik15 min
  3. 5

    Lekko natłuść czystą miskę odrobiną oleju roślinnego. Włóż do niej ciasto, obróć je raz, aby było lekko pokryte z każdej strony. Przykryj miskę i pozostaw ciasto w ciepłym miejscu na około 1-2 godziny, lub aż podwoi swoją objętość.

    Minutnik2 godz.

Formowanie knedli

  1. 6

    Wyjmij wyrośnięte ciasto z miski i podziel je na dwie równe części na lekko oprószonej mąką powierzchni roboczej. W razie potrzeby użyj trochę mąki do posypania.

  2. 7

    Uformuj z każdej porcji ciasta podłużny wałek lub kiełbaskę o długości około 20-25 cm i grubości 6-8 cm. Upewnij się, że końce są dobrze zamknięte.

  3. 8

    Postaw bardzo duży garnek z dużą ilością osolonej wody na kuchence i doprowadź do wrzenia. Wody powinno być wystarczająco, aby całkowicie zakryć knedle.

Gotowanie knedli

  1. 9

    Ostrożnie włóż dwa uformowane wałki knedli do wrzącej osolonej wody. Natychmiast zmniejsz ogień, tak aby woda tylko lekko pyrkała, a nie gwałtownie wrzała.

  2. 10

    Gotuj knedle przez 15 minut z jednej strony. Następnie ostrożnie je odwróć i gotuj kolejne 15 minut z drugiej strony. Całkowity czas gotowania wynosi około 30 minut.

    Minutnik15 min
    Minutnik15 min
    Minutnik30 min
  3. 11

    Ostrożnie wyjmij gotowe knedle z wody za pomocą łyżki cedzakowej i połóż je na desce do krojenia.

Podawanie i serwowanie

  1. 12

    Pokrój jeszcze ciepłe knedle natychmiast po ugotowaniu na plastry o grubości około 1,5 do 2 cm. Możesz użyć do tego nitki, ostrego noża lub nawet widelca, aby je rozerwać.

  2. 13

    Podawaj knedle czeskie na ciepło. Świetnie pasują jako dodatek do tradycyjnego gulaszu, pieczeni lub innych sycących dań z sosem.

Polecane przepisy

Nie możesz zdecydować co ugotować?

Przesuń, Dopasuj, Gotuj. MealMatcher Rocely pomaga grupom natychmiast rozstrzygać dyskusje o jedzeniu.