Brunch met gerookte zalm en avocado

35 min·92 weergavenVertaald
Brunch met gerookte zalm en avocado

Een heerlijke brunch met romige avocadotoast getopt met gerookte zalm en perfect gesneden hardgekookte eieren, aangevuld met vers sap, meloenblokjes en bladerdeegbotercroissants.

1.682kcal

2 Porties · 1.339 g

Eiwit
58 g
Koolhydraten
157 g
Vetten
84 g
Vezels
31 g
  • Duitse voedingswaardedatabank (BLS) – de nationale voedingswaardedatabank van Duitsland.
  • Zwitserse voedingswaardedatabank – voor ingrediënten die de BLS niet dekt.
  • AI-koppeling – elk ingrediënt wordt gekoppeld aan het best passende item in de databank.

Alle voedingswaarden zijn gemiddelden die uit de genoemde databanken zijn berekend en geen laboratoriummetingen. Ras, herkomst, snit, bewaring, bereiding en de werkelijk gebruikte hoeveelheden zorgen voor afwijkingen; bij automatisch gekoppelde ingrediënten kunnen extra onnauwkeurigheden ontstaan. Wij aanvaarden geen aansprakelijkheid voor de juistheid en volledigheid van deze gegevens. Ze vormen geen medisch of voedingskundig advies. De informatie op de verpakking van de producten die je gebruikt is doorslaggevend; neem bij allergieën, intoleranties, ziekte, zwangerschap of een bijzonder dieet contact op met een gekwalificeerde deskundige.

2

g
  • Brood2 plakken
  • Avocado's2
  • Zout1 scheutje
  • Zwarte peper1 scheutje
  • Knoflookpoeder1 scheutje
  • Gemberpoeder1 scheutje
  • Chiliflakes1 scheutje
  • Citroensap15 milliliter
  • Eieren2
  • Gerookte zalm100 gram
  • Croissants2
  • Appels2
  • Wortel1
  • Gemberwortel10 gram
  • Bleekselderijstengel1
  • Meloen½

Bereid de eieren en avocado

  1. 1

    Begin met het koken van de eieren voor ongeveer 10-12 minuten tot ze hardgekookt zijn. Eenmaal klaar, koel ze af in ijswater, pel ze en snijd ze in plakjes.

    Kookwekker12 min
  2. 2

    Prak de avocado in een kom. Meng er het zout, zwarte peper, knoflookpoeder, gemberpoeder en chilivlokken doorheen. Voeg het citroensap toe en roer om te combineren. Proef en pas de kruiden aan indien nodig.

Bereid sap en bijgerechten

  1. 3

    Was en bereid de appels, wortels, gember en selderij. Haal ze door een sapcentrifuge om de verse sapmix te maken.

  2. 4

    Snijd de meloen in hapklare blokjes.

Stel de toast samen en voltooi

  1. 5

    Rooster de sneetjes brood tot de gewenste knapperigheid.

  2. 6

    Smeer een royale laag van de gekruide avocado prak over elke snee toast.

  3. 7

    Schik de plakjes gerookte zalm bovenop de avocado.

  4. 8

    Leg de gesneden hardgekookte eieren over de zalm.

Serveer de brunch

  1. 9

    Verwarm de botercroissants lichtjes indien gewenst.

  2. 10

    Bereid de koffie en schuim de melk op voor de cappuccino's.

  3. 11

    Schik de avocadotoasts, croissants en meloenblokjes op borden of een schaal. Serveer met het verse sap en hete cappuccino's.

  4. 12

    Geniet van deze superlekkere Brunch met gerookte zalm en avocado. Het is de perfecte manier om je weekend te beginnen!

Aanbevolen recepten

Kun je niet kiezen wat je wilt koken?

Swipe, Match, Kook. De Rocely MealMatcher helpt groepen direct voedseldebatten te beslechten.