Rundvleestaco's met Street Corn en Avocado

25 min·51 weergavenVertaald
Rundvleestaco's met Street Corn en Avocado

Geniet van deze heerlijke rundvleestaco's met perfect gegaard biefstuk, een levendige street corn salade en romige avocado, allemaal in kant-en-klare tacobroodjes. Een fantastische maaltijd voor elke dag!

2.584kcal

4 Porties · 1.355 g

Eiwit
142 g
Koolhydraten
128 g
Vetten
159 g
Vezels
30 g
  • Duitse voedingswaardedatabank (BLS) – de nationale voedingswaardedatabank van Duitsland.
  • Zwitserse voedingswaardedatabank – voor ingrediënten die de BLS niet dekt.
  • AI-koppeling – elk ingrediënt wordt gekoppeld aan het best passende item in de databank.

Alle voedingswaarden zijn gemiddelden die uit de genoemde databanken zijn berekend en geen laboratoriummetingen. Ras, herkomst, snit, bewaring, bereiding en de werkelijk gebruikte hoeveelheden zorgen voor afwijkingen; bij automatisch gekoppelde ingrediënten kunnen extra onnauwkeurigheden ontstaan. Wij aanvaarden geen aansprakelijkheid voor de juistheid en volledigheid van deze gegevens. Ze vormen geen medisch of voedingskundig advies. De informatie op de verpakking van de producten die je gebruikt is doorslaggevend; neem bij allergieën, intoleranties, ziekte, zwangerschap of een bijzonder dieet contact op met een gekwalificeerde deskundige.

4

g
  • Rosbiefsteak500 gram
  • Avocado-olie2 eetlepels
  • Zout1
  • Ongezouten boter50 gram
  • Rozemarijn2
  • Verse takjes tijm2
  • Taco schelpen12
  • Zoete maïs (uit blik)200 gram
  • Bosui1
  • Verkruimelde Feta kaas50 gram
  • Mayonaise1 eetlepel
  • Limoensap10 milliliter
  • Zoutvlok1
  • Zwarte peper1
  • Chiliflakes1
  • Gemengde sla200 gram
  • Avocado's2
  • Barbecuesaus1

Voorbereiding

  1. 1

    Dep de ossenhaasbiefstuk aan beide kanten droog met keukenpapier, maar druk niet. Dit helpt om een mooie korst te krijgen.

  2. 2

    Breng de biefstuk royaal op smaak met zout aan beide kanten.

  3. 3

    Snijd de bosui in kleine ringetjes.

  4. 4

    Snijd de avocado's voor later.

De Biefstuk Bakken

  1. 5

    Verhit een grote koekenpan of gietijzeren pan op middelhoog vuur. Voeg avocado-olie toe.

  2. 6

    Zodra de olie glinstert, leg je de gezouten biefstuk voorzichtig in de pan. Bak 2 minuten aan elke kant voor een mooie korst.

    Kookwekker2 min
  3. 7

    Haal de biefstuk uit de pan en laat hem 5 minuten rusten op een snijplank. Hierdoor kunnen de sappen zich herverdelen.

    Kookwekker5 min
  4. 8

    Terwijl de biefstuk rust, verlaag je het vuur naar middellaag. Voeg boter, rozemarijntakjes en tijmtakjes toe aan de pan. Laat de boter smelten en trekken met de kruiden.

  5. 9

    Leg de biefstuk terug in de pan en bedruip hem nog 2 minuten per kant in het geurige boterbad, waarbij je constant boter eroverheen schept.

    Kookwekker2 min
  6. 10

    Haal de biefstuk uit de pan en laat hem nog een paar minuten rusten voordat je hem dun snijdt tegen de draad in.

De Street Corn Bereiden

  1. 11

    Laat de maïs uit blik uitlekken. Smelt in een aparte pan een klontje boter op middelhoog vuur.

  2. 12

    Voeg de uitgelekte maïs toe aan de pan en bak ongeveer 7 minuten, af en toe roerend, totdat het goed warm is en licht gekarameliseerd.

    Kookwekker7 min
  3. 13

    Doe de verwarmde maïs in een mengkom.

  4. 14

    Voeg aan de kom de gesneden bosui, verkruimelde feta, mayonaise en limoensap toe.

  5. 15

    Breng alles op smaak met zoutvlokken, zwarte peper en chilivlokken naar smaak.

  6. 16

    Meng alle ingrediënten goed door elkaar totdat ze gecombineerd zijn. Dit is je street corn salade!

De Taco's Samenstellen

  1. 17

    Verwarm je kant-en-klare tacobroodjes volgens de instructies op de verpakking.

  2. 18

    Om elke taco samen te stellen, begin je met een kleine hoeveelheid gemengde salade op de bodem van het broodje.

  3. 19

    Voeg vervolgens een paar plakjes verse avocado toe.

  4. 20

    Leg er wat van de heerlijke gesneden biefstuk bovenop.

  5. 21

    Schep een royale hoeveelheid van je bereide street corn salade over de biefstuk.

  6. 22

    Werk af met een scheutje BBQ-saus voor een klassieke smaak, of als je van pittig houdt, een scheutje srirachasaus.

Aanbevolen recepten

Kun je niet kiezen wat je wilt koken?

Swipe, Match, Kook. De Rocely MealMatcher helpt groepen direct voedseldebatten te beslechten.