Bereid de Basis
- 1
Knijp het sap van de 6 citroenen in een kan.
- 2
Voeg de 3 eetlepels honing toe aan de kan.
- 3
Roer goed met een lepel of garde tot de honing volledig is opgelost in het citroensap.
Verfrissende Limonade
10 min·59 weergavenVertaald
Een heerlijk eenvoudige en ongelooflijk verfrissende zelfgemaakte limonade met een vleugje munt en een heerlijke bruis van spuitwater. Perfect voor een warme dag!
Allergenen
Vegetarisch
Pescotarisch
Halal
Lactosevrij
Glutenvrij
271kcal
4 Porties · 1.299 g
Eiwit
2 g
Koolhydraten
54 g
Vetten
1 g
Overige energie
32 kcal
Vezels
3 g
- Duitse voedingswaardedatabank (BLS) – de nationale voedingswaardedatabank van Duitsland.
- Zwitserse voedingswaardedatabank – voor ingrediënten die de BLS niet dekt.
- AI-koppeling – elk ingrediënt wordt gekoppeld aan het best passende item in de databank.
Alle voedingswaarden zijn gemiddelden die uit de genoemde databanken zijn berekend en geen laboratoriummetingen. Ras, herkomst, snit, bewaring, bereiding en de werkelijk gebruikte hoeveelheden zorgen voor afwijkingen; bij automatisch gekoppelde ingrediënten kunnen extra onnauwkeurigheden ontstaan. Wij aanvaarden geen aansprakelijkheid voor de juistheid en volledigheid van deze gegevens. Ze vormen geen medisch of voedingskundig advies. De informatie op de verpakking van de producten die je gebruikt is doorslaggevend; neem bij allergieën, intoleranties, ziekte, zwangerschap of een bijzonder dieet contact op met een gekwalificeerde deskundige.
4
g
- Citroenen6
- Honing3 eetlepels
- Munt1 bos
- Sprankelend water1 liter
- Citroenplakje4 plakken
Voeg Munt en Water Toe
- 4
Neem een handvol verse muntblaadjes en kneus ze zachtjes om hun smaak vrij te laten komen. Dit kan door ze lichtjes te kneuzen in de kan of door ze tussen je handen te wrijven.
- 5
Voeg de gekneusde muntblaadjes toe aan de kan met het citroen-honingmengsel.
- 6
Giet de 1 liter spuitwater erbij. Roer voorzichtig om alles te combineren zonder te veel bruis te verliezen.
Serveer en Geniet
- 7
Vul serveerglazen met ijs.
- 8
Garneer elk glas met een schijfje citroen en een paar verse muntblaadjes van de overgebleven bos.
- 9
Giet de Verfrissende Limonade in de voorbereide glazen en serveer onmiddellijk.
Aanbevolen recepten
Kun je niet kiezen wat je wilt koken?
Swipe, Match, Kook. De Rocely MealMatcher helpt groepen direct voedseldebatten te beslechten.