Triángulos de Banitza Búlgara

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Triángulos de Banitza Búlgara

Los Triángulos de Banitza Búlgara son un aperitivo de pastelería tradicional hecho con masa filo crujiente y un relleno salado de queso blanco búlgaro, huevos y una mezcla de yogur agrio.

1633kcal

8 Porciones · 484 g

Proteína
63 g
Carbohidratos
55 g
Grasas
128 g
Fibra
2 g
  • Base de datos alemana de composición de alimentos (BLS) – la base de datos nutricional nacional de Alemania.
  • Base de datos suiza de composición de alimentos – para ingredientes que la BLS no cubre.
  • Asignación por IA – cada ingrediente se asigna a la entrada más parecida de la base de datos.

Todos los valores nutricionales son promedios calculados a partir de las bases de datos indicadas y no mediciones de laboratorio. La variedad, el origen, el corte, el almacenamiento, la preparación y las cantidades realmente utilizadas provocan desviaciones; en los ingredientes asignados automáticamente pueden producirse imprecisiones adicionales. No asumimos ninguna garantía sobre la exactitud ni la integridad de los datos. No constituyen asesoramiento médico ni nutricional. Prevalece la información del envase de los productos que utilices; en caso de alergias, intolerancias, enfermedades, embarazo o dietas especiales, consulta a una persona debidamente cualificada.

8

g
  • Masas filo6
  • Queso blanco búlgaro200 gramos
  • Huevos3
  • Mantequilla50 gramos
  • Aceite de girasol2 cucharadas
  • Yogur1 cucharada
  • Bicarbonato de sodio
  • Sal

Prepara el Relleno

  1. 1

    En un bol, desmenuza 200 gramos de Queso Blanco Búlgaro.

  2. 2

    Añade 3 Huevos grandes y mezcla hasta que estén bien combinados.

  3. 3

    En un bol pequeño, mezcla 1 cucharada de Yogur con ½ cucharadita de Bicarbonato de Sodio y déjalo reposar durante 5 minutos.

    Temporizador5 min
  4. 4

    Incorpora la mezcla de yogur a la mezcla de queso y huevo.

  5. 5

    Sazona con Sal al gusto.

Prepara la Masa Filo

  1. 6

    Toma 6 Láminas de Masa Filo y corta cada lámina por la mitad, obteniendo 12 medias láminas.

Monta los Triángulos

  1. 7

    Para cada triángulo, apila dos medias láminas juntas.

  2. 8

    Unta la lámina superior con una mezcla de 50 gramos de Mantequilla y 2 cucharadas de Aceite de Girasol.

  3. 9

    Coloca una cucharada del relleno en un borde de la masa.

  4. 10

    Dobla la masa sobre el relleno para formar un triángulo, enrollando hasta que esté completamente cerrado.

Fríe la Banitza en Freidora de Aire

  1. 11

    Precalienta la freidora de aire a 180°C (350°F).

  2. 12

    Coloca los triángulos rellenos en la cesta de la freidora de aire.

  3. 13

    Pincela ligeramente con mantequilla derretida extra si lo deseas.

  4. 14

    Fríe en la freidora de aire durante 10–12 minutos hasta que estén dorados y crujientes.

    Temporizador12 min

Sirve

  1. 15

    Deja enfriar la banitza ligeramente antes de servir.

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