Chili Con Carne

Name: Chili Con Carne
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 35 min
Ingredients: 1 Ui; 1 Rode Paprika; 15 milliliter Zonnebloemolie; 500 gram Gehakt; 400 gram Geplette tomaten; 200 gram Tomatensaus; 1 theelepel Zout; ½ theelepel Zwarte peper; 250 gram Gemengde rode en witte boon; 150 gram Mais; 100 gram Griekse yoghurt

35 min·24 weergavenVertaald

Flora Petrova

352 recepten

Een stevige en troostrijke klassieke chili. Hartig gehakt en zoete rode paprika worden gesudderd met een mix van geplette tomaten en rijke tomatensaus, en vervolgens gemengd met een kleurrijke mix van rode en witte bonen en zoete maïs.

Allergenen

Halal

Glutenvrij

2.179kcal

4 Porties · 1.722 g

Eiwit

133 g

Koolhydraten

92 g

Vetten

131 g

Vezels

44 g

Duitse voedingswaardedatabank (BLS) – de nationale voedingswaardedatabank van Duitsland.
Zwitserse voedingswaardedatabank – voor ingrediënten die de BLS niet dekt.
AI-koppeling – elk ingrediënt wordt gekoppeld aan het best passende item in de databank.

Alle voedingswaarden zijn gemiddelden die uit de genoemde databanken zijn berekend en geen laboratoriummetingen. Ras, herkomst, snit, bewaring, bereiding en de werkelijk gebruikte hoeveelheden zorgen voor afwijkingen; bij automatisch gekoppelde ingrediënten kunnen extra onnauwkeurigheden ontstaan. Wij aanvaarden geen aansprakelijkheid voor de juistheid en volledigheid van deze gegevens. Ze vormen geen medisch of voedingskundig advies. De informatie op de verpakking van de producten die je gebruikt is doorslaggevend; neem bij allergieën, intoleranties, ziekte, zwangerschap of een bijzonder dieet contact op met een gekwalificeerde deskundige.