Soczysty Chlebek Bananowy

1 godz 0 min·66 wyświetleńPrzetłumaczono
Soczysty Chlebek Bananowy

Szybki i prosty, idealny jako pyszny deser, gdy masz gości, lub po prostu na śniadanie lub jako przekąska.

Alergeny
Wegetariańskie
Peskatariański
Halal
2816kcal

4 Porcje · 784 g

Białko
51 g
Węglowodany
326 g
Tłuszcz
140 g
Błonnik
19 g
  • Niemiecka baza wartości odżywczych (BLS) – krajowa baza wartości odżywczych Niemiec.
  • Szwajcarska baza wartości odżywczych – dla składników, których nie obejmuje BLS.
  • Dopasowanie przez AI – każdy składnik jest dopasowywany do najbardziej zbliżonego wpisu w bazie.

Wszystkie wartości odżywcze są średnimi obliczonymi na podstawie wymienionych baz danych, a nie wynikami badań laboratoryjnych. Odmiana, pochodzenie, sposób krojenia, przechowywanie, przygotowanie oraz faktycznie użyte ilości powodują odchylenia; przy składnikach dopasowanych automatycznie mogą wystąpić dodatkowe nieścisłości. Nie ponosimy odpowiedzialności za poprawność i kompletność tych danych. Nie stanowią one porady medycznej ani żywieniowej. Rozstrzygające są informacje na opakowaniu używanych przez Ciebie produktów; w przypadku alergii, nietolerancji, chorób, ciąży lub szczególnej diety zwróć się do osoby o odpowiednich kwalifikacjach.

4

g
  • Banany3
  • Mąka pszenna uniwersalna250 gramy
  • Jajka3
  • Proszek do pieczenia2 łyżeczki
  • Cukier100 gramy
  • Wanilia1 szczypta
  • Cynamon1 szczypta
  • Sól1 szczypta
  • Masło150 gramy

Instrukcje

  1. 1

    Najpierw rozgrzej piekarnik do 180°C góra/dół lub 160°C termoobieg.

  2. 2

    Obierz banany i włóż do miski. Rozgnieć widelcem.

  3. 3

    Wbij jajka i wymieszaj z bananami.

  4. 4

    Dodaj cukier.

  5. 5

    Roztop masło i również wymieszaj z masą bananowo-jajeczną.

  6. 6

    Na koniec dodaj suche składniki: mąkę, sól, cynamon i wanilię w proszku i wszystko dobrze wymieszaj.

  7. 7

    Natłuść formę do pieczenia masłem i wlej do niej masę.

  8. 8

    Piecz w rozgrzanym piekarniku przez 45 - 50 minut.

    Minutnik50 min
  9. 9

    Jeśli chcesz, możesz wzbogacić masę czekoladą lub świeżymi owocami.

  10. 10

    Smacznego!!!

Polecane przepisy

Nie możesz zdecydować co ugotować?

Przesuń, Dopasuj, Gotuj. MealMatcher Rocely pomaga grupom natychmiast rozstrzygać dyskusje o jedzeniu.