Masa de Pizza - Método Poolish 70% Hidratación

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Masa de Pizza - Método Poolish 70% Hidratación

Descubre cómo preparar masa de pizza italiana auténtica con poolish usando el método de Vito Lacopelli. Disfruta de una masa perfectamente fermentada con una corteza crujiente y masticable, ¡ideal para pizzas caseras!

Alérgenos
Vegano
Vegetariano
Pescetariano
Halal
Sin lactosa
3488kcal

5 Porciones · 1000 g

Proteína
108 g
Carbohidratos
711 g
Grasas
10 g
Fibra
50 g
  • Base de datos alemana de composición de alimentos (BLS) – la base de datos nutricional nacional de Alemania.
  • Base de datos suiza de composición de alimentos – para ingredientes que la BLS no cubre.
  • Asignación por IA – cada ingrediente se asigna a la entrada más parecida de la base de datos.

Todos los valores nutricionales son promedios calculados a partir de las bases de datos indicadas y no mediciones de laboratorio. La variedad, el origen, el corte, el almacenamiento, la preparación y las cantidades realmente utilizadas provocan desviaciones; en los ingredientes asignados automáticamente pueden producirse imprecisiones adicionales. No asumimos ninguna garantía sobre la exactitud ni la integridad de los datos. No constituyen asesoramiento médico ni nutricional. Prevalece la información del envase de los productos que utilices; en caso de alergias, intolerancias, enfermedades, embarazo o dietas especiales, consulta a una persona debidamente cualificada.

5

g
  • Poolish600 gramos
  • Harina (de trigo) para todo uso700 gramos
  • Sal30 gramos
  • Agua400 mililitros
  • Levadura seca instantánea5 gramos
  • Miel5 gramos

Preparando el poolish

  1. 1

    Disuelve 5 gramos de levadura instantánea en 300 ml de agua

  2. 2

    Añade 300 gramos de harina

  3. 3

    Incorpora 5 gramos de miel

  4. 4

    Mezcla hasta que esté bien integrado

  5. 5

    Cubre y deja reposar por 1 hora a temperatura ambiente

    Temporizador1 h
  6. 6

    Refrigera por 24 horas

    Temporizador24 h

Preparando la Masa de Pizza

  1. 7

    Saca el poolish de la nevera

  2. 8

    En un bol grande, añade el poolish

  3. 9

    Disuelve 30 gramos de sal en 400 ml de agua

  4. 10

    Mezcla tu agua con el poolish

  5. 11

    Mezcla 700 gramos de harina

  6. 12

    Amasa hasta que se forme una masa suave

  7. 13

    Transfiere a un bol, cubre con papel film y refrigera por 16 a 24 horas

    Temporizador24 h

Formando las Bolas de Masa

  1. 14

    Saca la masa de la nevera

  2. 15

    Deja reposar a temperatura ambiente por 1 a 2 horas

    Temporizador2 h
  3. 16

    Divide la masa en porciones iguales

  4. 17

    Forma cada porción en una bola suave

  5. 18

    Deja que las bolas de masa reposen por 2 a 4 horas a temperatura ambiente

    Temporizador4 h

Horneando la Pizza

  1. 19

    Precalienta el horno a su temperatura más alta (250°C o 482°F)

  2. 20

    Estira cada bola de masa dándole forma de pizza

  3. 21

    Cubre con tus ingredientes favoritos

  4. 22

    Hornea por 10-15 minutos hasta que la corteza esté dorada y los ingredientes cocidos

    Temporizador15 min

Sirviendo

  1. 23

    Saca la pizza del horno

  2. 24

    Disfruta

  3. 25

    Deberías obtener 5 masas de ~200g cada una

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