Soupe rustique aux haricots blancs et courge butternut

Soupe rustique aux haricots blancs et courge butternut Recipe Image

Aucun

Facile

50 min

Piquant

Aucun

Difficulté

Facile

Temps

50 min

Préparation

20 min

Cuisine

30 min

7 vues

Traduit

Cette soupe rustique aux haricots blancs et courge butternut est consistante et réconfortante, avec une courge tendre et des haricots crémeux. La servir dans un bol de pain au levain évidé en fait une présentation amusante et délicieuse, parfaite pour un repas douillet.

Aucun

Facile

50 min

Piquant

Aucun

Difficulté

Facile

Temps

50 min

Préparation

20 min

Cuisine

30 min

Allergènes
Végan
Végétarien
Pescetarien
Halal
Sans lactose
  • Courge Butternut

    800 grammes

  • Haricot Cannellini

    800 grammes

  • Bouillon de légumes

    1 litre

  • Oignon

    1

  • Ail

    2 gousses

  • Huile d'olive

    2 cuillères à soupe

  • Chou frisé

    100 grammes

  • Romarin

    2 botte

  • Thym

    1 botte

  • Sel

    1 pincée

  • Poivre Noir

    1 pincée

  • Pain de campagne au levain

    1

Préparation

  1. 1

    Pèle et coupe la courge butternut en dés de 2 cm (0,8 pouce).

  2. 2

    Hache finement l'oignon.

  3. 3

    Hache l'ail.

  4. 4

    Rince et égoutte les haricots cannellini.

  5. 5

    Lave et hache grossièrement le chou frisé.

  6. 6

    Coupe un couvercle sur le dessus du pain rond au levain.

  7. 7

    Évide l'intérieur du pain, en laissant une croûte de 1-2 cm (0,4-0,8 pouce) d'épaisseur.

  8. 8

    Garde le pain retiré pour tremper.

Cuisson de la soupe

  1. 1

    Fais chauffer l'huile d'olive dans une grande marmite ou une cocotte à feu moyen.

  2. 2

    Ajoute l'oignon haché et fais cuire jusqu'à ce qu'il ramollisse, environ 5 minutes.

  3. 3

    Ajoute l'ail haché et fais cuire encore 1 minute jusqu'à ce qu'il soit parfumé.

  4. 4

    Incorpore la courge butternut coupée en dés et fais sauter pendant environ 5-7 minutes.

  5. 5

    Verse le bouillon de légumes et ajoute les brins de romarin.

  6. 6

    Porte la soupe à ébullition, puis réduis le feu et fais cuire jusqu'à ce que la courge soit tendre, environ 15-20 minutes.

  7. 7

    Retire les brins de romarin.

  8. 8

    Ajoute les haricots cannellini rincés et le chou frisé haché à la marmite.

  9. 9

    Fais cuire encore 3-5 minutes jusqu'à ce que le chou frisé soit flétri.

  10. 10

    Assaisonne la soupe avec du sel et du poivre noir selon ton goût.

Service

  1. 1

    Verse la soupe chaude dans les bols de pain au levain évidés.

  2. 2

    Arrose d'un peu d'huile d'olive supplémentaire.

  3. 3

    Garnis de brins de thym frais et d'un tour de moulin à poivre noir.

  4. 4

    Tu peux servir la soupe avec les morceaux de pain réservés pour tremper, ou avec une pincée de parmesan râpé.

Aucun

Facile

50 min

Piquant

Aucun

Difficulté

Facile

Temps

50 min

Préparation

20 min

Cuisine

30 min

Allergènes
Végan
Végétarien
Pescetarien
Halal
Sans lactose
  • Courge Butternut

    800 grammes

  • Haricot Cannellini

    800 grammes

  • Bouillon de légumes

    1 litre

  • Oignon

    1

  • Ail

    2 gousses

  • Huile d'olive

    2 cuillères à soupe

  • Chou frisé

    100 grammes

  • Romarin

    2 botte

  • Thym

    1 botte

  • Sel

    1 pincée

  • Poivre Noir

    1 pincée

  • Pain de campagne au levain

    1

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